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| 主要参数 | i7 4765T | i4 4690T |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.00 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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4
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单核睿频
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3.00 GHz
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3.50 GHz
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全核频率
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2.00 GHz
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-
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核心架构
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Haswell
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Haswell
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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三级缓存
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8 MB
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6 MB
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TDP功耗
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35 W
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45 W
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| 内存参数 | i7 4765T | i4 4690T |
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内存类型
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DDR3-1600
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DDR3-1333/1600
DDR3L-1333/1600 @ 1.5V |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 4765T | i4 4690T |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4600
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Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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0.35 GHz
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350 MHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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2 GB
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Compute units
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20
|
20
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Shader
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160
|
160
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Direct X
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11.1
|
11.1
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2013Q2
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2013Q2
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先说结论：
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|---|
| i7 4765T | 想要省电、低热量、噪音小的迷你主机或一体机；日常办公、上网、轻度多任务。 |
| i4 4690T | 想要一点点更快的单线程表现（比如玩老游戏、打开大型软件时更顺畅）；对功耗不太敏感。 |
| 指标 | i7 4765T | i4 4690T | 影响 |
|---|---|---|---|
| 主频 | 基础 2.00 GHz / 睿频 3.00 GHz | 基础 2.50 GHz / 睿频 3.50 GHz | 单核跑分里，i4 的基准和睿频都高，导致单线程跑得更快。 |
| 线程数 | 8（四核 + 超线程） | 4（四核） | 在需要同时跑很多小任务时，i7 能让更多线程并行工作，理论上能提升多任务效率。 |
| 功耗（TDP） | 35 W | 45 W | 同样的硬件，i7 更省电，发热更少，适合空间有限或想让风扇安静的系统。 |
| 内存支持 | DDR3‑1600（单通道） | DDR3‑1333/1600 & DDR3L‑1333/1600（双通道可选） | 两者最大容量相同，但如果你想用更便宜的DDR3L，i4 有优势。 |
| Geekbench 单核 | ~686 分 | ~816 分 | 单核跑分差距明显，i4 在需要单线程的场景（如老旧游戏、某些办公软件启动）会更顺手。 |
| Geekbench 多核 | ~2531 分 | ~2560 分 | 差距很小，两者在多核工作负载下几乎一样。 |
| XinBench 单核 | ~119 分 | ~136 分 | 与 Geekbench 一致，i4 更快。 |
| XinBench 多核 | ~425 分 | ~433 分 | 差距极小，说明两者在多核心并行时表现相近。 |
上网、文档编辑、视频播放
偶尔玩老游戏或打开大型软件
多任务或轻度视频剪辑
空间受限或想装进一体机
两颗处理器都属于同一时代，同样的 Haswell 架构，只是细微的主频和线程配置不同。根据自己的日常使用重点挑一个即可。
