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| 主要参数 | R5 7640U | i7 1355U |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.50 GHz
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1.70 GHz
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核心数量
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6
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10
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.90 GHz
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5.00 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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6 MB
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--
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三级缓存
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16 MB
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12 MB
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TDP功耗
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15 W
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15 W
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| 内存参数 | R5 7640U | i7 1355U |
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内存类型
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DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R5 7640U | i7 1355U |
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核心显卡
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AMD Radeon 760M
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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1.00 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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2.60 GHz
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1.30 GHz
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最大共享内存
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32 GB
|
32 GB
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Compute units
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8
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96
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Shader
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512
|
768
|
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
|
4
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2023Q1
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2020Q3
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简要结论
| 对比维度 | Ryzen 5 7640U | Core i7‑1355U |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 6 core / 12 thread | 10 core / 12 thread |
| 单核跑分 | 在大多数测试里都跟 Intel 差不多，甚至有时更高（如 Geekbench 6 单核 2505） | 在部分测试里稍微领先（如 Geekbench 6 单核 2340） |
| 多核跑分 | 多数测试里明显领先：Cinebench R23 10675、Geekbench 6 9197、XinBench 1885 | 多核跑分普遍低于 Ryzen：Cinebench R23 9687、Geekbench 6 7122、XinBench 1495 |
| GPU | AMD Radeon 760M，支持光线追踪，显卡频率高（1.00 GHz） | Intel Iris Xe，没光线追踪，显卡频率低（0.35 GHz） |
| 内存 | DDR5‑5600 / LPDDR5X‑7500，支持更快内存 | DDR4‑3200 / DDR5‑5200 / LPDDR4X‑4266 / LPDDR5‑6400，内存速度略慢 |
| 制程 & 架构 | 新一代 Zen‑4，4 nm 制程，L3 缓存更大（16 MB） | 老一代 Raptor Lake，10 nm 制程，L3 缓存稍小（12 MB） |
办公、网页浏览、视频播放
两者都能轻松搞定。单线程性能相当，差别几乎感觉不到。
多任务/后台工作
轻度游戏 / 集成显卡需求
电池续航与热管理
两者 TDP 都是 15W，但 Zen‑4 的制程更先进，整体功耗往往更低，热量也更少。换句话说，在同等负载下，Ryzen 通常能保持更低温、更长续航。
你是“多任务达人”或想玩点轻度游戏？
→ 把握 Ryzen 的多核优势和更强的集成显卡，选它。
你只需要偶尔打开几个程序，对单线程速度要求极高？
→ 虽然两者差距不大，但 Intel 在某些单核测试里稍占上风，可考虑它。但记住，它的多核和 GPU 性能会让你在后期遇到瓶颈。
总之，如果你想让笔记本在日常使用中既流畅又能应对轻度创作或游戏，AMD Ryzen 5 7640U 是更稳妥的选择。若你只是想要最快的单线程体验，并且不打算玩游戏，那 Intel Core i7‑1355U 就足够了。
