简短结论
- A10 6790B：如果你想在台式机里玩游戏、做多任务或需要更快的整体算力，选择它。
- i7 3687U：如果你需要一台轻薄本，随身携带、长续航，偶尔也能跑点游戏或视频编辑，那就选它。
为什么会有这样的区别？
| 关键点 | A10 6790B | i7 3687U |
|---|
| 核心/线程 | 4 核 4 线程 | 2 核 4 线程 |
| 主频 / 睿频 | 基础4 GHz → 最高4.3 GHz | 基础2.1 GHz → 最高3.3 GHz |
| 功耗（TDP） | 100 W | 17 W |
| 显卡 | Radeon HD 8670D（比集成显卡好） | Intel HD Graphics 4000（相对弱一点） |
| 用途标签 | 台式机 | 轻薄本 / 掌上游戏机 / 小型主机 |
1️⃣ 多核 vs 单核
- A10 有四个物理核心，单核跑分与 i7 差不多（92 vs 93），但当你打开几个程序或运行需要并行处理的工作时，它可以让所有核心一起发挥，跑分从 368 跑到 282 的差距说明它在多任务时更强。
- i7 虽然只有两个核心，但每个核心都能同时开启两个线程（超线程）。在单个任务上，两者几乎一样快；但当你同时打开浏览器、邮件、音乐播放器等时，A10 能保持更流畅。
2️⃣ 电源 & 散热
- A10 用了 100 W 的电源，意味着它会发热更多，需要更好的散热系统。桌面电脑通常配备风扇或水冷，没问题。
- i7 像笔记本那样只用 17 W，几乎不会发热，适合轻薄设计。你可以把它放在膝盖上玩游戏，也不会烫手。
3️⃣ 图形表现
- A10 的 Radeon HD 8670D 在同级别中算不错，可以在中低画质下玩大多数 PC 游戏。
- i7 的 Intel HD 4000 则更偏向办公和高清视频播放，对高端游戏支持有限。
如何根据日常需求挑选？
想要“全能”台式机？
- 做多任务、视频剪辑、渲染、甚至玩游戏：A10 的四核和更高的多核跑分让它在后台运行多个应用时依旧保持流畅。
- 不怕发热、想要更强显卡：桌面机配风扇即可，HD 8670D 能满足大部分游戏需求。
想要随身携带、长续航？
- 办公、网页冲浪、看电影、偶尔玩轻量级游戏：i7 的低功耗让电池续航更久，即使是轻薄本也能保持数小时。
- 偶尔需要一点图形处理：HD 4000 足以应付高清视频和一些老旧游戏，但不适合高画质游戏。
如果你既想玩游戏又想随身携带？
- 那么两款都不是最佳选择。你可能需要一台专门的游戏笔记本或者更高性能的移动平台。但如果只能选这两款，还是建议把 A10 用作家里的主机，而把 i7 当作外出用的小机器。
小结
- A10 6790B = “桌面大脑 + 较好显卡”，适合多任务和游戏。
- i7 3687U = “轻薄小巧 + 长续航”，适合随身办公和轻度娱乐。
根据你平时最常做的事情来决定：如果你经常需要同时打开多个程序或玩游戏，就选 A10；如果你更注重便携和省电，就选 i7。
