先说结论：
- Core 2 P8800 在几乎所有日常使用场景里都比 赛扬 B800 更快、更流畅。
- 如果你想让电脑在浏览网页、办公软件、轻度游戏或多任务时跑得更顺滑，选 Core 2 P8800。
- 只有当你手头只有一块只能装 赛扬 B800 的老旧主板，或者你真的不需要太高的性能，只想做最基础的点点鼠标点击时，才考虑用 赛扬 B800。
为什么 Core 2 P8800 更好？
| 对比点 | 赛扬 B800 | Core 2 P8800 |
|---|
| 主频 | 1.5 GHz | 2.66 GHz |
| 缓存 | 每核 256 KB | 每核 3 MB |
| 制造工艺 | 32 nm | 45 nm |
| 内存接口 | DDR3（1066/1333） | DDR2 |
| 单核跑分 | 49 | 70 |
| 多核跑分 | 98 | 134 |
- 主频 + 缓存：P8800 的主频是 B800 的两倍，而且每个核心都有大约十倍的 L2 缓存。更大的缓存能让 CPU 在处理同样的数据时更少地去内存，速度自然更快。
- 跑分：单核和多核的 XinBenchmark 分数都明显领先，说明无论是单线程应用（比如打开网页、Word 文档）还是多线程工作（同时运行几个程序），P8800 都能给你更好的体验。
- 功耗：虽然 B800 的 TDP 是 35W，比 P8800 的 25W 稍高，但这并不会抵消它在性能上的劣势。
日常使用中的感受
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上网 / 办公
- B800：页面加载、邮件收发都还可以，但如果打开很多标签页或同时运行多个 Office 文档，卡顿会比较明显。
- P8800：即使开启了不少标签页，也能保持流畅；多窗口拖拽、复制粘贴也很顺手。
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轻度游戏 / 媒体播放
- B800：大多数老旧游戏能跑，但画面往往需要调低到最低设置；高清视频播放偶尔会出现卡顿。
- P8800：大部分老游戏在中等设置下都能保持平稳帧率；1080p 视频播放基本无卡顿。
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多任务 / 后台程序
- B800：后台运行多个程序（如下载、云同步、聊天工具）时容易出现“卡”现象。
- P8800：即使后台有较多进程，前台操作依然流畅。
哪种主板配合？
- 赛扬 B800 要搭配支持 G2（988B）插槽、DDR3 接口的主板。
- Core 2 P8800 则需要 PGA478 或 BGA479 插槽，并且只能使用 DDR2 内存。
如果你已经有一块兼容 DDR3 的新主板，那么就可以直接装 B800；但如果你手头的是老旧的 DDR2 主板，那就只能选 P8800。
小结
Core 2 P8800 → 更快、更稳定、更适合日常多任务与轻度游戏。
赛扬 B800 → 唯一可选方案是你必须用到它对应的老旧硬件，或者你对性能要求极低。
所以，大多数人只要有机会，都应该选择 Core 2 P8800 来获得更好的使用体验。
