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| 主要参数 | i7 11375H | i5 1130G7 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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1.80 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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5.00 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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4.60 GHz
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3.40 GHz
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核心架构
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Tiger Lake H35
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Tiger Lake U
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制作工艺
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10 nm10 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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12 MB
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8 MB
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TDP功耗
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35 W
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15 W
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| 内存参数 | i7 11375H | i5 1130G7 |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
LPDDR4X-4266
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 11375H | i5 1130G7 |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel Iris Xe Graphics 80
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.35 GHz
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1.10 GHz
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最大共享内存
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32 GB
|
32 GB
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Compute units
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96
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80
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Shader
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768
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640
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2020Q3
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简要结论
| 指标 | i7 11375H | i5 1130G7 | 影响 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 3.30 GHz / 5.00 GHz / 4.60 GHz | 1.80 GHz / 4.00 GHz / 3.40 GHz | 更高的时钟让每个核心跑得更快，单核任务（比如打开软件、网页渲染）响应更迅速。 |
| TDP（功耗） | 35 W | 15 W | 高功耗意味着可以维持更高的频率，尤其在长时间负载下不易降频；低功耗则更节能，续航更久。 |
| 三级缓存 | 12 MB | 8 MB | 大缓存减少访问内存的次数，让多线程工作（如视频编码）更顺畅。 |
| 显卡核心数 | 96 | 80 | 对于集成显卡来说，核心数越多，图形处理能力越好；但两者都不支持光线追踪，只能玩中等画质的游戏。 |
| 最大内存 | 64 GB | 32 GB | 如果你经常同时运行很多大型程序，更多内存能避免瓶颈。 |
Cinebench R20
Geekbench
XinBench（日常使用感知）
总体来看，所有跑分都显示 i7 11375H 在任何负载下都比 i5 1130G7 强大不少，尤其是在需要持续高负荷的场景里。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公 + 浏览网页 + 视频会议 | 两者都足够，但如果你经常同时打开很多标签页或大型文档，i7 会让切换更顺手。 |
| 轻度游戏（1080p 中等画质） | 两者都能跑，但如果你想玩稍微要求高一点的游戏或想留出余量，i7 更安全。 |
| 视频剪辑 / 图片编辑 / 编码 | 必须选 i7，因为它的多核性能和大缓存能显著缩短渲染时间。 |
| 编程 + 虚拟机 / Docker | 多核优势明显，i7 能让编译和虚拟机运行更快。 |
| 长时间续航 / 超轻薄笔记本 | 如果你更关注电池寿命，i5 的低功耗可能更合适，但要接受略慢的体验。 |
两款芯片都是同一代 Tiger Lake 系列，但“H”系列专为高性能而设计，而“U”系列则偏向省电与轻薄。根据自己的使用习惯挑一个即可！
