i7 11375H / i3 1110G4 对比总结

简短结论

为什么会有这么大的差距？

1️⃣ 单核性能

• i7‑11375H：单核得分 ≈ 1600–1900（Geekbench 5/6）
• i3‑1110G4：单核得分 ≈ 1100–1500

单核决定了系统打开程序、切换标签页时的“即时感”。i7 的单核更快，打开大型软件或网页时几乎不会卡顿。

2️⃣ 多核性能

• i7‑11375H：多核得分 ≈ 6000–6600（Geekbench 5/6）
• i3‑1110G4：多核得分 ≈ 1800–2800

多核是做渲染、视频编码、同时运行多个程序时的关键。i7 拥有四个物理核心 + 八线程，能把工作平均分配，完成时间大幅缩短。

3️⃣ 集成显卡

• i7‑11375H：Intel Iris Xe Graphics（96 CU）
• i3‑1110G4：Intel Iris Plus G4（48 CU）

显卡算力直接影响游戏画面和高清视频播放。i7 的显卡几乎可以跑中等设置的主流游戏；i3 在低设置下才够用。

4️⃣ 功耗与发热

• i7‑11375H：35 W TDP → 更高性能但发热也大，需要更好的散热设计。
• i3‑1110G4：15 W TDP → 发热低，适合超轻薄机型，续航更长。

日常使用场景对比

小结

• 如果你想在同一台机器上玩游戏、剪视频、做多任务，并且不介意笔记本稍微厚一点、散热更活跃，那么 i7‑11375H 是更好的选择。
• 如果你只是需要一台轻薄、续航长、主要用于浏览网页、观看视频和办公，那么 i3‑1110G4 就已经足够，而且能让整机更省电、更安静。

两者都来自同一代 Tiger Lake 架构，只是定位不同——H 系列面向“高性能”笔记本，U 系列面向“轻薄”笔记本。根据自己的日常需求挑选即可。