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主要参数 i3 3120M i7 3687U
CPU主频
2.5 GHz
2.10 GHz
核心数量
2
2
线程数量
4
4
单核睿频
-
3.30 GHz
全核频率
2.50 GHz
3.30 GHz
核心架构
Ivy Bridge
Ivy Bridge
制作工艺
22 nm
22 nm
二级缓存
256 KB (每核)
-
三级缓存
3 MB
4 MB
TDP功耗
35 W
17 W
内存参数 i3 3120M i7 3687U
内存类型
DDR3-1333
DDR3-1600
DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM
DDR3-1333
DDR3-1600
DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
32 GB
32 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i3 3120M i7 3687U
核心显卡
Intel HD Graphics 4000
Intel HD Graphics 4000
GPU频率
0.65 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.10 GHz
1.20 GHz
最大共享内存
2 GB
2 GB
Compute units
16
16
Shader
128
128
Direct X
11.0
11.0
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2011Q1
2011Q1

i3 3120M / i7 3687U 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i7 3687U:整体性能更强,单核和多核跑分都明显高于 i3 3120M,功耗更低,续航更好。
  • i3 3120M:基本办公、网页浏览、视频播放等日常使用已经足够,但在多任务或稍微吃点力的程序里会显得吃力。

为什么会有这么大的差距?

指标i3 3120Mi7 3687U影响
主频 / 全核频率2.5 GHz / 2.5 GHz2.10 GHz / 3.30 GHz虽然基准频率略低,但最高可达 3.30 GHz,意味着在需要高频时能跑得更快。
TDP(功耗)35 W17 W更低的功耗让笔记本电池续航更长,也能在热量受限的轻薄机型中保持稳定。
缓存3 MB4 MB大一点的缓存可以减少访问慢速内存的次数,提升多线程效率。
Geekbench 单核~500‑440~635单个核心跑得更快,意味着打开软件、切换窗口时响应更迅速。
Geekbench 多核~930‑1200~1240‑1300多核心跑得更快,适合同时运行多个程序或做轻度渲染、编译等。
XinBench 单/多核单核略高,整体多核略低单核略低,多核略高与 Geekbench 一致,说明两者在实际使用中的差距大致相同。

简单说:i7 在“瞬间爆发”和“持续并行”两方面都比 i3 强很多,而且因为功耗低还能省电。


日常使用场景对比

1. 办公 + 网页 + 视频

  • i3 3120M:打开 Word、Excel、Chrome 等常用软件很流畅;看高清视频也没问题。
  • i7 3687U:同样顺畅,还能在后台跑邮件同步、云盘备份等不影响正面体验。

2. 多任务 & 稍微吃点力的软件

  • i3 3120M:如果一次打开几个标签页、Word 文档和 Excel 表格,可能会出现卡顿或延迟。
  • i7 3687U:几乎不会感到卡顿,即使同时开启浏览器、Office 和轻度图形编辑工具也很顺手。

3. 视频剪辑 / 图形设计 / 编程

  • i3 3120M:基本能跑,但渲染速度慢,等待时间长。
  • i7 3687U:渲染速度明显快,编译代码时也能保持系统流畅。

4. 电池续航

  • i3 3120M:功耗较高,轻薄机型下续航一般。
  • i7 3687U:功耗只有一半左右,同样配置下续航可提升约 20–30%。

如何选择?

用户需求推荐 CPU
只需办公、上网、偶尔看视频i3 3120M 就够了
想要更流畅的多任务体验或偶尔做点轻度创意工作i7 3687U 更合适
对续航要求极高(如经常外出携带)i7 3687U 能省电又不失性能

如果你只是用电脑来打字、查资料、刷社交媒体,那么两颗芯片都能满足。但如果你想让电脑在多窗口、多程序之间切换时毫无卡顿,或者偶尔需要做点视频剪辑、编程,那就选 i7 3687U。


小结

  • i7 3687U 是“全能版”,性能更好且省电
  • i3 3120M 是“实用版”,足够完成日常基础任务

根据自己的日常使用习惯挑选即可——想要更顺滑、更省电,就选 i7;只要能应付普通办公就选 i3。

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