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| 主要参数 | i7 9750HF | R3 4300GE |
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CPU主频
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2.60 GHz
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3.5 GHz
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核心数量
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6
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4
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线程数量
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12
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8
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单核睿频
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4.50 GHz
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4 GHz
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全核频率
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3.20 GHz
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4.00 GHz
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核心架构
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Coffee Lake Refresh
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Zen 2
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制作工艺
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14 nm
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7 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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2 MB
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三级缓存
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12 MB
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4 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 9750HF | R3 4300GE |
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内存类型
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DDR4 2666
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i7 9750HF | R3 4300GE |
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核心显卡
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N/A
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AMD Radeon RX Vega 6
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GPU频率
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0.35 GHz
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1.70 GHz
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Turbo频率
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1.15 GHz
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-
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最大共享内存
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-
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2 GB
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Compute units
|
-
|
6
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Shader
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-
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384
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Direct X
|
-
|
12
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最大显示器数
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-
|
3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2018Q1
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简短结论
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 多窗口、多程序同时运行 | Core i7‑9750HF | 六核十二线程，整体多核分数明显高于Ryzen。无论是打开浏览器标签、Office、Photoshop还是后台渲染，CPU都能保持流畅。 |
| 单个程序的响应速度 | 两者相差不大 | 在单核跑分里，两颗CPU几乎一样（有时Ryzen略高，有时i7略高）。日常点击、网页加载的感觉几乎没区别。 |
| 视频编辑 / 大文件处理 | Core i7‑9750HF | 多核优势决定了它在编码、渲染等需要大量并行计算的任务中更快。 |
| 轻度游戏 / 看视频 | Ryzen 3 4300GE | 集成显卡（1.70 GHz）足够玩《堡垒之夜》《原神》这类轻度游戏；而i7没有集成GPU，需要额外买显卡。 |
| 功耗 & 散热 | Ryzen 3 4300GE | TDP仅35W，比i7的45W低，散热更好，机箱噪音更小。 |
| 可否超频 | Ryzen 3 4300GE | 支持微调频率，可在不换主板的情况下稍微提升性能；i7则固定不变。 |
两颗CPU各有侧重，按自己的日常需求挑选即可。
