Ultra 5 225H / R5 8645H 参数对比总结

简要结论

为什么会有这样的区别？

1️⃣ 多核表现

• Ultra 225H：14 个核心、14 条线程，Geekbench‑6 多核得分 12 337，XinBench 多核得分 2 942。
• R5 8645H：6 个核心、12 条线程，Geekbench‑6 多核得分 10 478，XinBench 多核得分 1 849。

换句话说，如果你经常同时运行几个程序（比如浏览器＋邮件＋办公软件＋后台下载），Ultra 能让所有程序都跑得更顺畅；而 R5 在这种场景下会稍微慢一点。

2️⃣ 单核表现

• Geekbench‑6 单核：Ultra 2 715，R5 2 558。
• XinBench 单核：Ultra 350，R5 284。

两者在单核上相差不大，几乎可以互换。对大多数日常应用和大部分游戏来说，两颗芯片都足够用；如果你玩的是极度依赖单核的老旧游戏，Ultra 稍占优势。

3️⃣ 电源与续航

• Ultra 225H 的 TDP 仅 28 W，而 R5 的 TDP 是 45 W。
• 更低的功耗意味着笔记本更省电、散热更轻松，也能延长一次充电后使用的时间。

对于经常外出、想让笔记本“随身携带”而不担心电量问题的人来说，Ultra 更友好。

4️⃣ GPU 与图形体验

• Intel Arc 130T（Ultra） vs AMD Radeon 760M（R5）。
• 虽然两块显卡都属于中端，但 Arc 在某些游戏里往往能跑得更流畅、更高帧率。

如果你偶尔玩游戏或需要轻度图形渲染，Arc 会给你一点额外的提升。

5️⃣ 内存与扩展性

• Ultra 支持最高 128 GB LPDDR5X‑8400；R5 支持最高 256 GB DDR5‑5600。
• 对大多数用户而言，两者都已足够；但如果你计划做非常大的虚拟机或专业级视频编辑，需要大量 RAM，R5 的最大容量略高。

如何挑选？

小结

• Ultra 225H：多核心强劲、功耗低、电池续航好，是“多任务+省电”的理想之选。
• R5 8645H：单核略逊但仍优秀、内存容量更大、GPU 性能也不错，适合追求整体平衡或需要更多 RAM 的用户。

根据自己的日常使用习惯——是更注重多任务效率还是更看重单核速度与内存容量——就能快速决定哪颗芯片更适合你。祝你选到满意的设备！