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| 主要参数 | Ultra 5 225H | R7 PRO 8840U |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.7 GHz
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3.30 GHz
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核心数量
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14
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8
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线程数量
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14
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16
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单核睿频
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4.9 GHz
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5.10 GHz
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核心架构
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Arrow Lake H
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Zen 4
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制作工艺
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3 nm TSMC N3B
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4 nm
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二级缓存
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每大核2 MB，E核模块4 MB，总计约 11.2 MB
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8 MB
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三级缓存
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18 MB
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16 MB
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TDP功耗
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28 W
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28 W
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| 内存参数 | Ultra 5 225H | R7 PRO 8840U |
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内存类型
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LPDDR5X-8400
DDR5-6400 |
-
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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256 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | Ultra 5 225H | R7 PRO 8840U |
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核心显卡
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Intel Arc 130T
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AMD Radeon 780M
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GPU频率
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0.3 GHz
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0.80 GHz
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Turbo频率
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2.2 GHz
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2.70 GHz
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最大共享内存
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28 GB
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32 GB
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Compute units
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112
|
12
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Shader
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896
|
768
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Direct X
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12.2
|
12
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最大显示器数
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3
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4
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光线追踪技术
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支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2025Q1
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2023Q1
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简短结论
**如果你想要最快的整体体验（多任务、渲染、游戏）——选择 Intel Ultra 5 225H。
如果你需要更大的内存容量、ECC 内存或更专业的工作站功能——选择 AMD Ryzen 7 PRO 8840U。
| 指标 | Intel Ultra 5 225H | AMD Ryzen 7 PRO 8840U |
|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench R23、Geekbench 6、XinBench 等） | 通常都比 AMD 高，只有 Geekbench 5 有一点差距 | 在大多数单核测试中略低 |
| 多核跑分（Cinebench R23、Geekbench 5/6、XinBench 等） | 明显领先，几乎是 AMD 的 1.3‑1.4 倍 | 多核性能明显落后 |
| 核心/线程 | 14 核 /14 线程（4 大核 +8 小核 +2 超大核） | 8 核 /16 线程（全部大核） |
| 最大内存 / ECC | 支持最高 128 GB，不支持 ECC | 支持最高 256 GB，支持 ECC |
| GPU | Intel Arc 130T：112 CU、896 Shader，频率低但算力多 | AMD Radeon 780M：12 CU、768 Shader，频率高但算力少 |
内容创作者 / 视频编辑 / 渲染
普通办公 / 浏览网页 / 文档处理
游戏玩家（轻薄本）
专业工作站 / 数据中心 / 长期稳定性
电池续航与热管理
| 用户类型 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要最快的多任务/渲染体验 | Intel Ultra 5 225H |
| 对内存容量和 ECC 有严格要求 | AMD Ryzen 7 PRO 8840U |
| 普通办公 + 偶尔游戏 | 两者皆可；若偏爱光线追踪，可选 Intel；若偏爱帧率，可选 AMD |
| 极致节能与轻薄本 | 两者功耗相当，但 Intel 混合架构在待机时更省电 |
根据你平时最常做的事情来决定：如果你经常打包渲染、编译代码或者需要同时开启许多程序，就去买那颗 “速度王”；如果你是工程师、科研人员，需要稳定的大容量内存，那就选 “专业版”。
