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| 主要参数 | 酷睿5 210H | Ultra 7 155U |
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CPU主频
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2.2 GHz
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3.60 GHz
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核心数量
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8
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12
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线程数量
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12
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14
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单核睿频
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4.8 GHz
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4.80 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Meteor Lake U
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制作工艺
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10 nm
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7 nm
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二级缓存
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2 MB (每核)
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12 MB
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三级缓存
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12 MB
|
12 MB
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TDP功耗
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45 W
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15 W
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| 内存参数 | 酷睿5 210H | Ultra 7 155U |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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-
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96 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | 酷睿5 210H | Ultra 7 155U |
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核心显卡
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Iris Xe Graphics 48EU
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Intel Iris Xe 4 Core 64 EUs
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GPU频率
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300 MHz
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0.60 GHz
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Turbo频率
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1400 MHz
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1.95 GHz
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最大共享内存
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-
|
32 GB
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Compute units
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48
|
64
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Shader
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384
|
512
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 需要多核、重负载或游戏（厚一点的笔记本） | 酷睿 i 5 210H |
| 追求超轻薄、低功耗、日常娱乐（轻薄本、掌上游戏机、迷你主机） | Intel Ultra 7 155U |
日常场景
- 多窗口办公 + 程序编译
- 视频编辑 / 渲染
- 中等画质游戏（可开启高帧率模式）
日常场景
- 浏览网页、邮件、文档编辑
- 流媒体观看（Netflix、YouTube）
- 随手玩轻度游戏或使用AR/VR应用
- 移动办公（平板电脑、轻薄本）
如果你想在一台笔记本里完成“重工作+偶尔玩游戏”，或者你不介意设备稍微厚一点来换取更强劲的性能，那么酷睿 i 5 210H是更合适的选择。
如果你追求“极致轻薄 + 长续航”，主要做的是日常办公、网络冲浪以及偶尔的轻度娱乐，那么Intel Ultra 7 155U才是最佳方案。两者各有侧重，关键看你最看重的是性能还是便携与省电。
