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主要参数 i5 4690S i7 3635QM
CPU主频
3.20 GHz
2.40 GHz
核心数量
4
4
线程数量
4
8
单核睿频
3.90 GHz
3.40 GHz
全核频率
3.50 GHz
2.40 GHz
核心架构
Haswell Refresh
Ivy Bridge
制作工艺
22 nm
22 nm
三级缓存
6 MB
6 MB
TDP功耗
65 W
45 W
内存参数 i5 4690S i7 3635QM
内存类型
DDR3-1600
DDR3-1333
DDR3-1600
DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数
-
双通道
最大支持内存
-
32 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 4690S i7 3635QM
核心显卡
Intel HD Graphics 4600
Intel HD Graphics 4000
GPU频率
0.35 GHz
0.65 GHz
Turbo频率
1.20 GHz
1.20 GHz
最大共享内存
2 GB
2 GB
Compute units
20
16
Shader
160
128
Direct X
11.1
11.0
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2013Q2
2011Q1

i5 4690S / i7 3635QM 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i5‑4690S:如果你想要一台桌面电脑,玩游戏、做视频剪辑或需要最快的单核速度,它更适合。
  • i7‑3635QM:如果你需要一台轻薄商务笔记本,常常在外办公、需要多任务并发且关心续航,它更合适。

为什么会这样?

对比点i5‑4690Si7‑3635QM
用途台式机商务/轻薄笔记本
主频 / 单核睿频基础3.20 GHz → 睿频3.90 GHz基础2.40 GHz → 睿频3.40 GHz
核心/线程4核4线程4核8线程(超线程)
TDP(功耗)65 W45 W
集成显卡Intel HD 4600(GPU频率0.35 GHz)Intel HD 4000(GPU频率0.65 GHz)
内存支持DDR3‑1600DDR3‑1333/1600 或 DDR3L‑1333/1600
Geekbench 单核≈1181(GB6)≈646
Geekbench 多核≈3089≈2328
XinBench 单核≈152≈120
XinBench 多核≈505≈590

日常使用感受

  1. 单核速度决定“即时响应”

    • 游戏启动、网页浏览、Office 文档编辑等大多数日常操作几乎只用到一个核心。
    • i5‑4690S 的单核得分高出约70%,意味着它在这些场景里会更快、更流畅。
  2. 多线程帮助“多任务并行”

    • 当你同时打开多个程序、后台下载文件或运行虚拟机时,更多的线程能让系统保持稳定。
    • 虽然 i7‑3635QM 的单核慢,但它有双倍的线程数(8个),在真正的多任务环境下往往能保持较好的响应。
  3. 功耗与散热

    • 台式机可以配备更大的风扇或水冷,65 W 的功耗对桌面来说不是问题。
    • 笔记本必须兼顾续航,45 W 的低功耗让电池更耐用,同时也减少了发热。
  4. 集成显卡差异

    • HD 4600 在轻度游戏和高清视频播放上略胜一筹。
    • HD 4000 虽然不如前者,但足以满足日常办公和偶尔的娱乐需求。

场景匹配

  • 桌面玩家 / 内容创作者
    想要最高帧率、快速渲染视频或做大型软件开发?选择 i5‑4690S。它的高主频和更强的单核性能能让你事半功倍。

  • 商务/学生/经常外出的用户
    想要轻薄、长续航、还能在后台跑一些轻量级任务?i7‑3635QM 是更自然的选择。超线程让多窗口切换更顺畅,而低功耗则延长一次充电后的使用时间。


小结

  • 如果你把电脑当作“家里的工作站”,想要最快的单核体验,或者打算玩些要求不太高但仍需一定图形性能的游戏,就挑选 i5‑4690S
  • 如果你需要随身携带、经常在咖啡馆或会议室使用,并且希望在不牺牲太多性能的情况下获得更长的电池寿命,那么 i7‑3635QM 会是更贴近你日常需求的选择。

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