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单核性能
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Intel 酷睿 i5 4690S
100% 152
Intel 酷睿 i5 3330S
71% 109
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel 酷睿 i5 4690S
100% 505
Intel 酷睿 i5 3330S
71% 362
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel 酷睿 i5 4690S
100% 384
Intel 酷睿 i5 3330S
26% 101
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

i5 4690S / i5 3330S 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i5 4690S 是更好的选择。
  • i5 3330S 只适合对电脑要求不高、主要做网页浏览或办公的用户。

为什么 i5 4690S 更胜一筹?

对比点i5 4690Si5 3330S
发布时间2014年第二季度2012年第三季度
主频 / 单核睿频3.20 GHz / 3.90 GHz2.70 GHz / 3.20 GHz
单核 Geekbench‑6 分数1181642
多核 Geekbench‑6 分数30891766
单核 XinBench 分数152109
多核 XinBench 分数505362
集成显卡Intel HD Graphics 4600(更快、更强)Intel HD Graphics 2500(较弱)

从所有跑分来看,i5 4690S 在单核和多核两方面都比 i5 3330S 高出大约30–40%。

日常使用感受

  1. 网页 + 多标签 + 稍微重的程序

    • i5 4690S 的主频更高,单线程性能更好,打开大量标签页或同时运行几个轻量级软件时,页面切换更流畅。
    • i5 3330S 在这种场景下偶尔会出现卡顿,尤其是当后台还有其他程序在占用 CPU 时。
  2. 轻度游戏 / 视频剪辑 / 图片处理

    • 集成显卡 HD 4600 能跑一些老旧或低配置的游戏,并且在视频剪辑时能提供更好的渲染速度。
    • HD 2500 则只能应付极其简单的图形任务,游戏体验明显逊色。
  3. 多任务 & 后台进程

    • i5 4690S 的多核性能提升意味着即使开启多个后台程序(如云同步、邮件客户端、即时通讯),系统仍能保持响应。
    • i5 3330S 在同样负载下容易出现“卡顿”现象。
  4. 功耗与发热

    • 两者都标注为65W,实际功耗相差不大,所以在散热和噪音方面几乎没有区别。

哪种人适合哪款 CPU?

用户类型推荐 CPU
想玩游戏、做视频剪辑、经常打开许多程序或浏览器标签页的人i5 4690S
只需要上网、写文档、看视频、偶尔玩轻量级游戏的人i5 3330S

如果你已经有一块 LGA1151 主板并想升级到更快的处理器,i5 4690S 会让你的日常体验明显提升。
而如果你正在考虑组装一台仅用于基本办公的电脑,i5 3330S 已足够满足需求。


小结

  • i5 4690S:更快的主频、更强的集成显卡、更高的跑分 → 更流畅的日常体验。
  • i5 3330S:功能齐全但略显落后 → 足以完成普通办公任务。

根据自己的使用习惯挑选即可——想要更顺手、更省心,就选 i5 4690S;只需完成基础工作就可以选 i5 3330S。

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