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| 主要参数 | R7 7840H | i7 14700K |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.80 GHz
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3.40 GHz
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核心数量
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8
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20
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线程数量
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16
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28
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单核睿频
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5.10 GHz
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5.60 GHz
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全核频率
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4.25 GHz
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5.5 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake Refresh
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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8 MB
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28 MB
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三级缓存
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16 MB
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33 MB
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TDP功耗
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54 W
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125 W
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| 内存参数 | R7 7840H | i7 14700K |
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内存类型
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-
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DDR5-6400
DDR4-3200 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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-
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192 GB
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ECC
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-
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支持
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| 显卡参数 | R7 7840H | i7 14700K |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Intel UHD Graphics 770
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GPU频率
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0.80 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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2.70 GHz
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1.60 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
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12
|
32
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Shader
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768
|
256
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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4
|
3
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2023Q1
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2021Q4
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简要结论
| 哪个更好 | 用途 |
|---|---|
| Intel Core i7‑14700K | 台式机、需要极致多核或单核性能的人（比如玩大游戏、视频剪辑、编译代码等） |
| AMD Ryzen 7 7840H | 笔记本、迷你主机或想省电、续航的用户（日常办公、多媒体娱乐、轻度游戏） |
单核跑分
多核跑分
功耗与散热
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 随身携带的电脑（如学生、商务人士） | AMD Ryzen 7 7840H | 电池续航长，发热低，足够应付浏览网页、文档编辑、高清视频播放。 |
| 轻度游戏玩家 | 两者都能玩，但如果想在笔记本上玩《赛博朋克2077》之类的游戏，Ryzen 7 7840H 的集成 Radeon GPU 支持光线追踪，能提供更好的体验；若在桌面上想玩最高画质，则 i7‑14700K 的更高频率和更多核心会让帧数更稳。 | |
| 内容创作者 / 视频剪辑 / 编码 | Intel Core i7‑14700K | 多核心让渲染和编码速度快很多；如果是在台式机上做大量后期制作，这点差距尤为明显。 |
| 软件开发 / 大型项目编译 | Intel Core i7‑14700K | 编译过程高度并行化，多核心能显著缩短等待时间。 |
| 家庭娱乐 / 流媒体 | 两者皆可 | 两款CPU都能流畅播放4K视频；如果你已经有一台笔记本，只需关注续航即可。 |
根据你平时最常做的事情来挑选：如果你天天在办公室或家里用台式机做大项目，就选 i7‑14700K；如果你经常外出，需要一台轻巧又能应付日常娱乐的机器，那就选 Ryzen 7 7840H。
