| / |
| 主要参数 | i7 1370P | i7 11800H |
|---|---|---|
|
CPU主频
|
1.90 GHz
|
2.30 GHz
|
|
核心数量
|
14
|
8
|
|
线程数量
|
20
|
16
|
|
单核睿频
|
5.20 GHz
|
4.60 GHz
|
|
全核频率
|
-
|
3.40 GHz
|
|
核心架构
|
Raptor Lake
|
Tiger Lake-H
|
|
制作工艺
|
10 nm
|
10 nm
|
|
二级缓存
|
--
|
1.25 MB (每核)
|
|
三级缓存
|
24 MB
|
24 MB
|
|
TDP功耗
|
28 W
|
45 W
|
| 内存参数 | i7 1370P | i7 11800H |
|
内存类型
|
DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
DDR4-3200
|
|
内存通道数
|
双通道
|
双通道
|
|
最大支持内存
|
64 GB
|
128 GB
|
|
ECC
|
不支持
|
不支持
|
| 显卡参数 | i7 1370P | i7 11800H |
|
核心显卡
|
Intel Iris Xe Graphics 96
|
Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU)
|
|
GPU频率
|
0.40 GHz
|
0.35 GHz
|
|
Turbo频率
|
1.50 GHz
|
1.45 GHz
|
|
最大共享内存
|
32 GB
|
-
|
|
Compute units
|
96
|
-
|
|
Shader
|
768
|
-
|
|
Direct X
|
12
|
-
|
|
最大显示器数
|
4
|
-
|
|
光线追踪技术
|
不支持
|
-
|
|
帧率增强技术
|
不支持
|
-
|
|
发布时间
|
2020Q3
|
-
|
一、快速对比
| 指标 | i7 1370P | i7 11800H |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 14 / 20 | 8 / 16 |
| 单核最高频 | 5.20 GHz | 4.60 GHz |
| 多核跑分(Cinebench R20 / Geekbench 5 / Geekbench 6) | 均领先约 10–15% | 较低 |
| 功耗 | 28 W(低) | 45 W(高) |
| 内存 | 支持 DDR4‑3200、DDR5‑5200、LPDDR4X‑4266、LPDDR5‑6400 | 仅 DDR4‑3200 |
| 显卡 | Intel Iris Xe Graphics 96 | Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU) |
简言之:i7 1370P 在核心数、单核/多核性能、功耗以及内存支持上都优于 i7 11800H。
二、从日常使用角度说
网页浏览 / 办公软件
视频剪辑 / 图片处理
轻度游戏 / 图形创作
多任务 & 后台服务
电池续航 / 散热
未来兼容性
三、谁该选哪颗?
想要最快、更省电、更具未来感的日常电脑?
→ 选择 i7 1370P。它在几乎所有跑分上都占优势,且拥有更低功耗和更灵活的内存方案,适合追求流畅体验的用户。
已经拥有搭载 i7 11800H 的笔记本,或者对功耗没有特别苛刻要求?
→ 继续使用 i7 11800H。虽然略逊一筹,但仍能满足普通办公、轻度创作和中等强度游戏需求,而且在现有设备上无需改动即可使用。
总而言之,如果你想让电脑在多任务、高负载或长时间使用时保持“爽快”,并且希望以后还能升级到更高速的内存,那么 i7 1370P 是更好的选择。如果你只是偶尔进行一些基本工作,并且已经拥有一台搭载 i7 11800H 的机器,那它也完全够用。