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| 主要参数 | i5 13600H | R9 8945H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.80 GHz
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4.00 GHz
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核心数量
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12
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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4.80 GHz
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5.20 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 4
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制作工艺
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10 nm
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4 nm
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二级缓存
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--
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8 MB
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三级缓存
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18 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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45 W
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| 内存参数 | i5 13600H | R9 8945H |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
DDR5-5600
LPDDR5x-7500 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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256 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 13600H | R9 8945H |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 80
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AMD Radeon 780M
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.80 GHz
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Turbo频率
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1.50 GHz
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2.80 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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80
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12
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Shader
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640
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768
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2023Q1
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先说结论：
如果你想玩新游戏、做视频剪辑或需要多任务并行，
就选 R9 8945H——它的单核、双核都比 i5 13600H 高，核心更多，显卡也更强，支持光线追踪。
如果你只是上网、办公、看电影、偶尔玩轻量级游戏，
就选 i5 13600H——性能足够用，而且同样省电（TDP 都是 45W），对日常使用来说已经很“满”。
| 对比点 | i5 13600H | R9 8945H |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 12/16 | 8/16 |
| 主频 / 睿频 | 2.80 GHz / 4.80 GHz | 4.00 GHz / 5.20 GHz |
| 单核 Geekbench | ~1850 / ~2420 | ~1990 / ~2700 |
| 多核 Geekbench | ~11130 / ~11880 | ~11990 / ~12650 |
| 显卡 | Intel Iris Xe（不支持光追） | AMD Radeon 780M（支持光追） |
| 内存最高支持 | DDR4/DDR5 up to 64 GB | DDR5 up to 256 GB |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、写文档、观看视频 | 两者都 OK，i5 更省电 |
| 玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》 | R9 更好，光追效果明显 |
| 视频剪辑 / 图形设计 | R9 更适合，多核 + 强显卡 |
| 同时打开多个浏览器标签 + 邮件 + 聊天软件 | 两者都能应付，但 i5 的多核心在后台任务上稍占优势 |
| 长期运行大型数据库或服务器模拟（笔记本版） | R9 因为更高主频和更大内存支持更稳健 |
根据你平时最常做的事情挑一个即可。如果你想要未来几年都不掉队，就选 R9；如果你只需要一台轻便、日常使用的机器，i5 已经绰绰有余。
