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| 主要参数 | i7 13700H | R9 7900 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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3.7 GHz
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核心数量
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14
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12
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线程数量
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20
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24
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单核睿频
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5.0 GHz
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5.4 GHz
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全核频率
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3.8 GHz
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4.70 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 4
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制作工艺
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Intel 10
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5 nm FinFET
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二级缓存
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-
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12 MB
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三级缓存
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24 MB
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64 MB
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TDP功耗
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45 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 13700H | R9 7900 |
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内存类型
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
DDR5
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
|
128 GB
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ECC
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支持
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-
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| 显卡参数 | i7 13700H | R9 7900 |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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AMD Radeon Graphics
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GPU频率
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300MHz
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400MHz
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Turbo频率
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1650MHz
|
2200MHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
-
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Compute units
|
96
|
-
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Shader
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768
|
-
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Direct X
|
12
|
-
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最大显示器数
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4
|
-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2020Q3
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-
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简短结论
| 项目 | i7 13700H | R9 7900 | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench R20 / Geekbench 5 / Geekbench 6 / XinBench） | 接近但略低 | 稍高 | 两者在单个核心上的表现相差不大，R9 有点优势，但对普通游戏或网页浏览影响不明显。 |
| 多核跑分（Cinebench R20 / R23 / Geekbench 5 / Geekbench 6 / XinBench） | 一半左右 | 两倍以上 | R9 的核心数（12核/24线程）比 i7 的（14核/20线程）少一点，但它的每个核心更强、更快，整体多线程性能远超 i7。 |
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 随身携带、长途出差 | i7 13700H | 电池续航长、重量轻，足以完成邮件、文档编辑、在线视频会议。 |
| 轻度游戏（1080p） | 两者都能玩，但如果你想要更流畅的帧率，R9 在桌面上更稳。 | 单核性能相近，但桌面版可以保持更高频率，不受散热限制。 |
| 重度游戏（1440p/4K） | R9 7900 | 更多核心 + 更大缓存 + 更高主频，让游戏在高画质下也能保持流畅。 |
| 视频剪辑 / 动画渲染 | R9 7900 | 多核跑分几乎翻倍，渲染时间大幅下降。 |
| 软件开发 / 编译大型项目 | R9 7900 | 并行编译利用多核优势，构建速度快。 |
| 日常办公 + 少量多媒体编辑 | i7 13700H 或 R9 都可 | 如果你不需要搬到桌面电脑，i7 足够；若已有台式机，可直接使用 R9。 |
两款 CPU 都很优秀，只是定位不同。根据自己的使用环境和需求挑一个即可。
