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主要参数 i7 13700H i5 11500H
CPU主频
2.4 GHz
2.4 GHz
核心数量
14
6
线程数量
20
12
单核睿频
5.0 GHz
4.6 GHz
全核频率
3.8 GHz
3.80 GHz
核心架构
Raptor Lake
Tiger Lake-H
制作工艺
Intel 10
10 nm
二级缓存
-
1.25 MB (每核)
三级缓存
24 MB
12 MB
TDP功耗
45 W
35 W
内存参数 i7 13700H i5 11500H
内存类型
DDR5-5600
DDR4-3200
DDR4-3200
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
128 GB
ECC
支持
不支持
显卡参数 i7 13700H i5 11500H
核心显卡
Intel Iris Xe Graphics 96
UHD Graphics 750
GPU频率
300MHz
0.35 GHz
Turbo频率
1650MHz
1.45 GHz
最大共享内存
32 GB
-
Compute units
96
-
Shader
768
-
Direct X
12
-
最大显示器数
4
-
光线追踪技术
不支持
-
帧率增强技术
不支持
-
发布时间
2020Q3
-

i7 13700H / i5 11500H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i7 13700H:几乎所有日常场景都比 i5 11500H 更快——从打开网页到玩游戏、剪视频、同时跑多个程序,速度都明显更顺畅。
  • i5 11500H:如果你只是上网、看视频、写文档、偶尔玩轻度游戏,它已经足够用了,而且在同样的功耗下还能省一点电。

为什么会有这么大的差距?

指标i7 13700Hi5 11500H
核心/线程14 / 206 / 12
单核最高频5.0 GHz4.6 GHz
全核频率3.8 GHz3.8 GHz
三级缓存24 MB12 MB
集成显卡Intel Iris Xe(96个执行单元)UHD Graphics 750
PCIe版本PCIe 5.0PCIe 4.0

核心数 + 高频 + 大缓存 + 更强显卡 = 在任何需要多线程或高时钟的任务里,i7 都能跑得更快、更流畅。

看一下跑分

  • Cinebench R20 多核:5986 vs 4186 → ~43% 提升
  • Cinebench R23 多核:15474 vs 9532 → ~62% 提升
  • Geekbench 5 多核:11831 vs 6987 → ~69% 提升
  • Geekbench 6 多核:13360 vs 6329 → ~111% 提升
  • XinBench 多核:2745 vs 1675 → ~63% 提升

单核跑分也都有明显优势(大约15–25%)。换句话说,无论是单线程的网页渲染还是多线程的视频编码,i7 都能让你体验更快、更平稳。


日常使用场景对比

场景推荐 CPU
浏览网页 / 写邮件 / 文档编辑两者都能胜任,但若你经常打开很多标签页或后台运行广告拦截器,i7 会更顺手。
视频播放 / 流媒体两者都足够,但如果你想开启 HDR 或高帧率,i7 的 Iris Xe 能提供更好的画面质量。
游戏(不装独立显卡)对于大多数现代游戏,i7 的集成显卡能跑得更好;i5 在低设置下也能玩,但可能会卡顿。
视频剪辑 / 渲染 / 编码必须选择 i7。它的多核心和高频让渲染时间大幅缩短。
同时运行多个大型软件(如 Photoshop + Excel + 浏览器)i7 的额外核心让后台任务不会拖慢主程序。

小结

  • 如果你需要更快的响应、更好的多任务处理以及未来几年内仍想保持流畅体验,选择 i7 13700H。
  • 如果你的工作主要是轻量级办公、上网和偶尔玩游戏,i5 11500H 已经足够,并且在同等功耗下可以稍微省电。

无论哪款,都能满足日常需求;关键在于你对速度和多任务的实际需求程度。祝你选购愉快!

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