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| 主要参数 | i5 13500 | Ultra 7 155U |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.50 GHz
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3.60 GHz
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核心数量
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14
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12
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线程数量
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20
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14
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单核睿频
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4.80 GHz
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4.80 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Meteor Lake U
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制作工艺
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10 nm
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7 nm
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二级缓存
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11.5 MB
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12 MB
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三级缓存
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24 MB
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12 MB
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TDP功耗
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65 W
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15 W
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| 内存参数 | i5 13500 | Ultra 7 155U |
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内存类型
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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96 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 13500 | Ultra 7 155U |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 770
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Intel Iris Xe 4 Core 64 EUs
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GPU频率
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0.30 GHz
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0.60 GHz
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Turbo频率
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1.55 GHz
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1.95 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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32 GB
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Compute units
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32
|
64
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Shader
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256
|
512
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2021Q4
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简短结论
| 指标 | i5‑13500 | Ultra 7 155U |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 14/20 | 12/14 |
| 主频 | 基础2.50 GHz / 睿频4.80 GHz | 基础3.60 GHz / 睿频4.80 GHz |
| TDP | 65 W | 15 W |
| GPU | Intel UHD Graphics 770 | Intel Iris Xe（4核、64 EU） |
| 内存 | DDR5‑5600 / DDR4‑3200 | DDR5‑5600 + LPDDR5X‑7500 |
| PCIe | v5.0 | v4.0 |
在几乎所有多线程测试里，i5‑13500 的分数都比 Ultra 7 高出 ≈70%–120%。这意味着它在同时跑多个程序、渲染视频或编译大型项目时会明显更快、更流畅。
单核得分相差不大（Cinebench R20 单核：685 vs 635；Geekbench 6 单核：2375 vs 2309）。两者在“只用一个核心”的日常操作（浏览网页、写文档、玩老旧游戏）上表现相近，差距可以忽略不计。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭娱乐（看剧、听音乐） | 两者都足够，但如果你想省电、随身携带，Ultra 更好。 |
| 办公软件 + 浏览器多标签 | 两者都能顺畅，但若经常开启大量插件或后台服务，i5 更稳。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译代码 | 必须选 i5‑13500，它的多核优势能把等待时间压到最低。 |
| 玩轻度游戏（1080p低/中画质） | 如果你想在笔记本上玩，Ultra 的 Iris Xe 会给你更好的体验；桌面版则可选更高显卡。 |
| 长途旅行 / 学校/办公室携带电脑 | Ultra 7 155U 的低功耗和紧凑尺寸是关键。 |
根据你平时最常做的事情挑选即可——如果你是内容创作者或者需要同时跑很多程序，就去买桌面机；如果你追求便携和长续航，又偶尔玩点小游戏，那就选 Ultra。
