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| 主要参数 | i5 12450HX | i7 12700HL |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.40 GHz
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2.30 GHz
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核心数量
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8
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14
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线程数量
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12
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20
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单核睿频
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4.40 GHz
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4.70 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Alder Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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1.25 MB (每核)
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11.50 MB
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三级缓存
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12 MB
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24 MB
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TDP功耗
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55 W
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45 W
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| 内存参数 | i5 12450HX | i7 12700HL |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
-
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内存通道数
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双通道
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-
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最大支持内存
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128 GB
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-
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ECC
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不支持
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-
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| 显卡参数 | i5 12450HX | i7 12700HL |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 770
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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0.30 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.30 GHz
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1.40 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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32 GB
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Compute units
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32
|
96
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Shader
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256
|
768
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2021Q4
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2020Q3
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简短结论
| 指标 | i5 12450HX | i7 12700HL | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 / 12 | 14 / 20 | 更多核心意味着可以同时跑更多程序或后台任务。i7 在多窗口、多标签页或同时打开多个大型软件时更不容易卡顿。 |
| 单核睿频 | 4.40 GHz | 4.70 GHz | 两者在单线程任务（比如打开网页、编辑文档）里差距不大，甚至略微靠前的是 i7。 |
| 多核跑分 | Cinebench R23 ≈ 11 390 pts Geekbench 6 多核 ≈ 9 230 pts XinBench 多核 ≈ 1 431 pts | Cinebench R23 ≈ 16 745 pts Geekbench 6 多核 ≈ 11 424 pts XinBench 多核 ≈ 2 047 pts | 所有多核测试都显示，i7 的得分比 i5 高出约30%–60%。这代表在需要大量并行计算的场景下，i7 能明显减少等待时间。 |
| GPU | Intel UHD Graphics 770 | Intel Iris Xe Graphics 96 | 虽然两者都不支持光线追踪，但 Iris Xe 的图形管线更强，能让轻度游戏和高清视频播放更流畅。 |
| TDP | 55 W | 45 W | i5 用电稍多一点，但差距不大；如果你在极端省电模式下使用，i7 会更节能一点。 |
两款芯片都属于 Alder Lake 系列，技术层面相似，只是核心数量和 GPU 性能有所区别。根据自己的使用习惯挑选即可。
