主要参数	i5 4330M	i7 3687U
CPU主频	2.80 GHz	2.10 GHz
核心数量	2	2
线程数量	4	4
单核睿频	3.50 GHz	3.30 GHz
全核频率	3.50 GHz	3.30 GHz
核心架构	Haswell	Ivy Bridge
制作工艺	22 nm	22 nm
二级缓存	256 KB (每核)	-
三级缓存	3 MB	4 MB
TDP功耗	37 W	17 W
内存参数	i5 4330M	i7 3687U
内存类型	DDR3L-1600 SO-DIMM	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数	-	双通道
最大支持内存	-	32 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i5 4330M	i7 3687U
核心显卡	Intel HD Graphics 4600	Intel HD Graphics 4000
GPU频率	0.40 GHz	0.35 GHz
Turbo频率	1.25 GHz	1.20 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	20	16
Shader	160	128
Direct X	11.1	11.0
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2013Q2	2011Q1

i5 4330M / i7 3687U 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

哪个更适合	用途
i5‑4330M	想让电脑跑得快一点：多任务、视频剪辑、轻度游戏、需要更好的图形表现。
i7‑3687U	更注重续航、轻薄和便携：日常办公、网页浏览、偶尔玩游戏，想省电又不想太笨重。

单核：
- i5‑4330M 在 Geekbench 5/6 和 XinBench 的单核得分都明显高于 i7‑3687U（例如 Geekbench 6 单核：1027 vs 635）。
- 单核快意味着打开程序、切换标签页时反应更灵敏，游戏里帧数也会更稳定。
多核：
- 同样地，多核跑分也更高（Geekbench 6 多核：2113 vs 1239；XinBench 多核：341 vs 282）。
- 对于同时运行多个程序或后台任务（比如下载+编辑文档）时，i5 能保持更好的流畅度。

主频：i5 的基准频率是 2.80 GHz，而 i7 是 2.10 GHz；最高可提升到 3.50 GHz 与 3.30 GHz。
缓存：i7 有稍大一点的四级缓存（4 MB），但这并不能抵消主频差距。
高主频 + 较大的缓存，让 i5 在实际使用中往往跑得更快。

i5‑4330M 搭载 Intel HD Graphics 4600，比 HD 4000 更强，能在轻度游戏或高清视频播放时提供更好的体验。

场景	推荐 CPU	理由
办公软件 + 浏览网页	两者都能胜任	都是双核四线程，但如果你经常同时打开很多标签页或大型表格，i5 会更顺手。
视频剪辑 / 图片处理	i5‑4330M	单/多核性能更好，渲染速度明显快。
轻度游戏（如《英雄联盟》）	i5‑4330M	HD 4600 能够跑得更流畅，帧数更高。
随身携带、长时间外出使用	i7‑3687U	电池寿命长，重量轻，足以满足日常需求。
需要极致轻薄的笔记本（如超极本）	i7‑3687U	TDP低，可配合超薄机身实现更好的散热与续航。

如果你想让电脑“跑得快”，尤其是在多任务或需要图形处理时，选择 i5‑4330M。它在所有跑分上都领先，并且集成显卡更好。
如果你更看重“轻巧”和“省电”，比如经常在咖啡店、机场等地方用笔记本，只做文字处理和网页浏览，那么 i7‑3687U 就足够用了，而且它的低功耗让你不用担心电量不足。

两颗芯片都是同一时代的产品，都属于双核心四线程级别；如果你需要更强劲的性能，建议考虑更新一代的 CPU。但在这两者之间，根据你对速度还是续航的偏好来挑选即可。

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