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主要参数 i5 11300H i5 11320H
CPU主频
3.10 GHz
3.2 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
8
单核睿频
4.40 GHz
4.5 GHz
全核频率
4.20 GHz
4.3 GHz
核心架构
Tiger Lake-H
Tiger Lake
制作工艺
10 nm
10 nm Super
二级缓存
5 MB
1.25 MB (每核)
三级缓存
8 MB
8 MB
TDP功耗
35 W
35 W
内存参数 i5 11300H i5 11320H
内存类型
DDR4-3200/LPDDR4X-4266
DDR4-3200
LPDDR4x-4267
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
64 GB
64 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 11300H i5 11320H
核心显卡
Intel Iris Xe Graphics 80
Intel Iris Xe Graphics 96
GPU频率
0.40 GHz
300MHz
Turbo频率
1.30 GHz
1300MHz
最大共享内存
32 GB
32 GB
Compute units
80
96
Shader
640
768
Direct X
12
12
最大显示器数
4
4
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2020Q3
2020Q3

i5 11300H / i5 11320H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i5 11320H 在绝大多数日常和创意工作场景里都比 i5 11300H 稍快一点。
  • 两颗芯片都能轻松应付网页浏览、办公软件、视频播放等普通任务;如果你偶尔做点视频剪辑、渲染或多程序并行,或者想玩轻度游戏,选择 i5 11320H 更合适。

为什么说 “稍快一点”?

场景i5 11300Hi5 11320H差异说明
单核跑分(Cinebench R23 / Geekbench 5 / Geekbench 6)~1378 / ~1415 / ~1896~1460 / ~1505 / ~1911单核性能提升约 7–10%——对打开程序、网页加载、游戏帧率都有帮助。
多核跑分(Cinebench R23 / Geekbench 5 / Geekbench 6)~5702 / ~4749 / ~5498~5852 / ~5308 / ~5633多线程性能提升约 3–4%——在视频编码、渲染、同时运行多个应用时更流畅。
集成显卡Intel Iris Xe 80 CU / 640 ShaderIntel Iris Xe 96 CU / 768 Shader图形计算能力提升约 20%——更好的高清视频播放、更顺滑的轻度游戏体验。
频率基础 3.10 GHz,睿频 4.40/4.20 GHz基础 3.20 GHz,睿频 4.50/4.30 GHz每秒多跑几亿条指令,整体响应更快。

小提示:虽然差距不算大,但在需要持续高负载(比如长时间的视频渲染或大型项目编译)时,这些百分点会累积成明显的时间节省。


日常使用中的具体感受

  1. 上网冲浪 & 办公

    • 两者都能毫无压力完成。
    • 如果你经常打开很多标签页或同时运行邮件、聊天和文档,i5 11320H 的额外单核优势让系统感觉更“爽快”。
  2. 影音娱乐

    • 播放高清/4K 视频:两颗芯片都足够,但 i5 11320H 的集成显卡能让解码更平稳,尤其是在低功耗模式下。
    • 玩轻度游戏(如《堡垒之夜》低画质):i5 11320H 能保持更稳定的帧率,避免卡顿。
  3. 创意内容制作

    • 视频剪辑、渲染、图形设计:多核性能略优,意味着导出时间会少几分钟到十几分钟。
    • 同时开启 Photoshop + Premiere + 浏览器:i5 11320H 在后台任务切换时更顺畅。
  4. 多任务 & 后台服务

    • 当你把电脑留着下载文件、同步云盘、运行防病毒扫描时,i5 11320H 的多核优势能让前台应用仍保持流畅。

小结

  • 如果你只是用电脑来浏览网页、写文档、看视频,两个型号都能满足需求;
  • 如果你偶尔做点视频编辑、渲染或想玩轻度游戏,或者希望系统在多任务时更加“有劲”,那么选择 i5 11320H 会给你更好的体验。

两颗芯片差距不大,但在实际使用中那几百分位的提升往往能让日常操作更顺手、更省心。

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