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| 主要参数 | R7 5750GE | 苹果M1 Pro |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.2 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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8
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单核睿频
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4.6 GHz
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-
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全核频率
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3.60 GHz
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No turbo
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核心架构
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Zen 3
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M1
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制作工艺
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7 nm
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5 nm
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二级缓存
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4 MB
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24 MB
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三级缓存
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16 MB
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--
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TDP功耗
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35 W
|
35 W
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| 内存参数 | R7 5750GE | 苹果M1 Pro |
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内存类型
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DDR4-3200
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LPDDR5-5500
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内存通道数
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双通道
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四通道
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最大支持内存
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64 GB
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32 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 5750GE | 苹果M1 Pro |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 8
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Apple M1 Pro (14 Core)
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GPU频率
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2.00 GHz
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3.35 GHz
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Turbo频率
|
-
|
No turbo
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最大共享内存
|
2 GB
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-
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Compute units
|
8
|
-
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Shader
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512
|
-
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Direct X
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12
|
-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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-
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简要结论
如果你想要一台轻薄、续航长、在日常办公、网页冲浪、轻度创作（比如照片编辑、轻量级视频剪辑）里跑得顺畅，
就选苹果 M1 Pro。
如果你需要一台可以装满大内存、支持 ECC、可自行升级显卡或外接设备，并且想在 Windows/Linux 下玩大型游戏或运行需要 x86 指令集的软件，
就选 AMD Ryzen 7 5750GE。
| 指标 | Ryzen 7 5750GE | Apple M1 Pro |
|---|---|---|
| Geekbench 单核 / 多核 | 在这两项都落后（单核：1490 vs 1769；多核：6534 vs 10858） | 更快——意味着在需要快速完成单个任务（打开程序、浏览网页）以及同时跑多个程序时更有优势 |
| XinBench | 单核略胜（267 vs 213），多核也稍快（2229 vs 1813） | 在这两个测试中稍慢，但它们只测了少数几种工作负载，不能完全代表日常使用 |
Geekbench 是更全面的基准，覆盖了加密、图像处理、机器学习等多种现代工作负载。
所以从整体性能来看，M1 Pro 更占上风。
一句话总结：如果你经常在 MacBook 或小型 Mac mini 上做视频/音频剪辑、平面设计或只是想让电脑随手可携带又不想牺牲性能，那 M1 Pro 就是“最佳选择”。
一句话总结：如果你想组装一台可以自由升级硬件、在 Windows/Linux 下玩大型游戏或运行需要大量并行计算的软件，那么 Ryzen 7 5750GE 是更合适的“桌面之王”。
因此，从日常使用角度看：
| 用途 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 随身携带、长续航、Mac 专业软件 | Apple M1 Pro |
| 桌面 PC、Windows/Linux、大型游戏、多线程工作站 | AMD Ryzen 7 5750GE |
希望这能帮你快速决定哪颗芯片更适合自己的日常需求！
