简要结论
| 场景 | AMD Ryzen 5 5600X3D | Apple M1 Pro |
|---|---|---|
| 单核跑分(Cinebench R23、Geekbench 5/6) | 较低(约1400‑2100 pts) | 较高(约1500‑2400 pts) |
| 多核跑分(Cinebench R23、Geekbench 6) | 较高(约11000‑9100 pts) | 较低(约9500‑10800 pts) |
| 日常响应速度 | 通常略慢一点,因为单核稍弱 | 更快、更流畅 |
| 多任务/重负载 | 更好:12线程可以同时处理更多任务 | 较弱:只有8线程 |
玩游戏 / 单线程应用
视频剪辑 / 编码 / 渲染
多窗口、多后台程序
功耗与散热
简而言之:单核快 → M1 Pro;多核强 → Ryzen 5 5600X3D。根据自己的日常使用重点来决定即可。