主要参数	i3 2370M	赛扬E3400
CPU主频	2.40 GHz	2.60 GHz
核心数量	2	2
线程数量	4	2
全核频率	2.40 GHz	2.60 GHz
核心架构	Sandy Bridge	Wolfdale
制作工艺	32 nm	45 nm
二级缓存	512 KB	1 MB
三级缓存	3 MB	-
TDP功耗	35 W	65 W
内存参数	i3 2370M	赛扬E3400
内存类型	DDR3-1066 DDR3-1333	DDR2 DDR3
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	16 GB	-
ECC	支持	不支持
显卡参数	i3 2370M	赛扬E3400
核心显卡	Intel HD Graphics 3000	-
GPU频率	0.65 GHz	-
Turbo频率	1.15 GHz	-
最大共享内存	2 GB	-
Compute units	12	-
Shader	96	-
Direct X	10.1	-
最大显示器数	2	-
光线追踪技术	不支持	-
帧率增强技术	不支持	-
发布时间	2011Q1	-

i3 2370M / 赛扬E3400 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

i3 2370M：整体性能更强，尤其是在多任务、现代软件和轻度游戏上表现更好。
赛扬 E3400：适合基本办公、网页浏览等轻量级使用，功耗更高但不需要太多处理力。

为什么会有这么大差距？

指标	i3 2370M	赛扬 E3400
单核 Geekbench	473	304
多核 Geekbench	564	412
单核 XinBench	81	80
多核 XinBench	216	160

单核得分差距很大 – 这意味着当你打开一个程序或玩一款只用单个核心的游戏时，i3 会显得更快、更流畅。

多核得分也领先 – 当你同时运行几个应用（比如浏览器+邮件+视频编辑）时，i3 能把工作分配到四个线程，效率明显高于只有两个线程的赛扬。

缓存与制程差异 – i3 使用更先进的 Sandy Bridge 架构和 32 nm 工艺，拥有更大的二级缓存（512 KB）并支持 AVX 指令；赛扬则是老旧的 Wolfdale、45 nm 制程，缓存只有 1 MB，缺少 AVX。

功耗与散热 – 虽然 i3 的 TDP 较低（35 W），但它在笔记本里能保持较低温度；赛扬的 TDP 高达 65 W，在台式机里会产生更多热量。

日常使用场景对比

场景	推荐 CPU
打开多个标签页、写文档、看视频	i3 2370M——多核心让后台进程不会拖慢前台操作。
玩轻度游戏或老旧游戏	i3 2370M——单核速度足够，让帧率更平稳。
同时运行浏览器、邮件客户端、即时通讯	i3 2370M——四线程可并行处理，卡顿几乎不存在。
基础办公（Word/Excel）、偶尔上网	赛扬 E3400——足以满足需求，省电又安静。
老旧桌面系统、仅需极低功耗	赛扬 E3400——虽然性能落后，但如果只是做简单任务，它已经够用了。