简短结论
如果你经常打开很多程序、做视频剪辑、虚拟机或需要在后台跑大量任务，i7 3720QM 更适合你。
如果你只是上网、写文档、偶尔玩游戏，或者想要一台桌面电脑做日常办公，i5 3350P 已足够。
| 场景 | 哪个CPU更合适 | 为什么 |
|---|---|---|
| 网页浏览 / 文档编辑 / 视频播放 | 两者都能流畅 | 这类任务基本靠单核，i5 的基准频率已足够；i7 的单核峰值稍高，但差距不大。 |
| 轻度游戏（不依赖CPU） | 两者都可以 | 大多数游戏受GPU影响，CPU差异几乎感受不到。 |
| 重度游戏（CPU瓶颈明显） | i7 3720QM | 超线程让它在多线程渲染时更稳，单核峰值也更高。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / CAD 等多线程工作 | i7 3720QM | 四核八线程让它一次能处理更多任务，Geekbench 多核分数差距约500+点。 |
| 虚拟机 / 同时运行多个大型软件 | i7 3720QM | 超线程提供了额外的逻辑核心，让后台进程不会抢占主程序资源。 |
| 日常办公 + 稍微多任务 | 两者皆可 | 如果你不打算开启太多后台程序，i5 的四核已经能满足需求。 |
如果你需要在同一台机器上同时跑几个大程序、做视频剪辑或虚拟机，那就选 i7 3720QM；如果你只是在电脑上浏览网页、写文件、偶尔玩游戏，那么 i5 3350P 就已经足够用了。
