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| 主要参数 | i5 3380M | i5 4210H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.90 GHz
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2.90 GHz
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核心数量
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2
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2
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线程数量
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4
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4
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单核睿频
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3.60 GHz
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3.50 GHz
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全核频率
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2.90 GHz
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2.90 GHz
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核心架构
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Ivy Bridge
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Haswell
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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三级缓存
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3 MB
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3 MB
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TDP功耗
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35 W
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47 W
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| 内存参数 | i5 3380M | i5 4210H |
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内存类型
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DDR3-1066
DDR3-1333 DDR3L-1066 SO-DIMM DDR3L-1333 SO-DIMM |
DDR3L-1600 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 3380M | i5 4210H |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4000
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Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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0.65 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.25 GHz
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1.15 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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2 GB
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Compute units
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16
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20
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Shader
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128
|
160
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Direct X
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11.0
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11.1
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2011Q1
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2013Q2
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简要结论
| 场景 | 为什么它更合适 |
|---|---|
| 多任务办公（打开很多标签页、同时运行 Office、邮件、聊天） | 两个核心的多线程能力更强，Geekbench 多核分数提升了近一倍，实际操作会更流畅。 |
| 轻度内容创作（照片编辑、视频剪辑、PDF 大文件） | 更高的单核频率和更好的 AVX2 指令支持，让渲染和压缩速度更快。 |
| 游戏或高清视频播放 | 集成的 Intel HD Graphics 4600 能够跑更多现代游戏和高清影片，帧率更稳定。 |
| 需要新架构兼容性 | Haswell 架构对新软件（比如 Windows 10/11 的某些功能）有更好的优化。 |
| 场景 | 为什么它仍可接受 |
|---|---|
| 极简办公（文字处理、电子表格、小型数据库） | 基础性能足够，省电后续航更长。 |
| 超薄轻便笔记本 | 较低的 TDP 意味着散热更好，机身可以做得更薄。 |
| 预算有限但不想太旧 | 虽然性能落后，但如果你只做基本任务，它依旧能满足需求。 |
如果你经常需要同时开启多个程序、处理大文件或偶尔玩点轻度游戏，i5 4210H 是更合适的选择；
如果你主要做轻量级办公，并且对电池寿命和散热有严格要求，i5 3380M 可以满足基本需求，但整体体验会略逊一筹。
