主要参数	i5 3380M	i5 2405S
CPU主频	2.90 GHz	2.50 GHz
核心数量	2	4
线程数量	4	4
单核睿频	3.60 GHz	3.30 GHz
全核频率	2.90 GHz	2.50 GHz
核心架构	Ivy Bridge	Sandy Bridge
制作工艺	22 nm	32 nm
三级缓存	3 MB	6 MB
TDP功耗	35 W	65 W
内存参数	i5 3380M	i5 2405S
内存类型	DDR3-1066 DDR3-1333 DDR3L-1066 SO-DIMM DDR3L-1333 SO-DIMM	DDR3-1066 DDR3-1333
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	32 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i5 3380M	i5 2405S
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel HD Graphics 3000
GPU频率	0.65 GHz	0.85 GHz
Turbo频率	1.25 GHz	1.10 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	16	12
Shader	128	96
Direct X	11.0	10.1
最大显示器数	3	2
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2011Q1	2011Q1

i5 3380M / i5 2405S 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

如果你经常需要同时打开多个程序、做轻度视频剪辑或运行一些多线程软件，
那么 i5 2405S 更适合你。它有四个物理核心、较大的三级缓存以及更高的多核 Geekbench / XinBench 分数，能让多任务处理更流畅。
如果你更关注单线程性能（比如玩老旧游戏、快速浏览网页、偶尔做一点图形渲染）并且想在笔记本里随时携带电脑，
那么 i5 3380M 是更好的选择。它的单核 Geekbench / XinBench 分数明显领先，而且搭载了更强的 Intel HD Graphics 4000，适合轻度游戏和高清视频播放。

为什么会出现这样的差异？

指标	i5 3380M	i5 2405S
核心/线程	2 / 4	4 / 4
单核分数	Geekbench‑5：750 Geekbench‑6：632 XinBench：123	Geekbench‑5：596 Geekbench‑6：578 XinBench：107
多核分数	Geekbench‑6：1295 XinBench：307	Geekbench‑6：1556 XinBench：346
制程 & 架构	Ivy Bridge（22 nm）双通道 DDR3/DDR3L	Sandy Bridge（32 nm）双通道 DDR3
三级缓存	3 MB	6 MB
TDP	35 W（低功耗）	65 W（高功耗）
集成显卡	Intel HD Graphics 4000（更快、更新）	Intel HD Graphics 3000

场景	推荐 CPU
办公文档 + 浏览网页 + 视频会议	两者都足够，但如果你喜欢随身携带电脑，i5 3380M 更方便；若是桌面使用，i5 2405S 更省电且多任务友好。
轻度游戏 / 老旧游戏	i5 3380M 的 HD 4000 显卡稍占优势，可在笔记本上获得更顺畅的体验。
视频剪辑 / 图片处理（轻量级）	i5 2405S 的四核和大缓存能让渲染进程跑得更快。
多窗口、多标签浏览 + 同时打开邮件客户端 + 音乐播放器	i5 2405S 在多线程下表现更佳，不卡顿。
偶尔做一点编译或小型服务器任务	同样受益于 i5 2405S 的多核优势。

根据你平时最常做的事情来挑选即可——如果你是“随时随地办公+偶尔玩游戏”的人，就选 i5 3380M；如果你是“桌面办公+偶尔剪辑+多任务”型用户，则选 i5 2405S。