先说结论：
| 指标 | i5 3380 M | i3 2348 M |
|---|---|---|
| 主频 / Turbo | 2.90 GHz / 1.25 GHz | 2.30 GHz / 1.15 GHz |
| 制程 | 22 nm（更先进） | 32 nm（稍旧） |
| GPU | Intel HD 4000（更好） | Intel HD 3000 |
| 内存上限 | 32 GB | 16 GB |
| Geekbench 单核 | ~750 / ~632 | ~450 / ~390 |
| Geekbench 多核 | ~1300 / ~1295 | ~800 / ~806 |
| XinBench 单核 | 123 | 78 |
| XinBench 多核 | 307 | 207 |
i5 的基准频率高了约30%，Turbo也更快。加上它用了更小、更节能的22 nm工艺，单个核心在同样的功耗下跑得更快、更省电。
HD 4000 在图形渲染上比 HD 3000 强很多，即使不是专业级显卡，也能让网页动画、高清视频播放更顺滑，甚至能玩一些老旧或低配游戏。
i5 能支持最多32 GB RAM，而 i3 限制在16 GB。如果你打算以后升级内存或需要更多并发任务，这点很重要。
Geekbench 和 XinBench 都显示：
这意味着在需要多线程处理（比如同时打开浏览器、邮件客户端、办公软件等）时，i5 会显得更“爽”，不会出现卡顿。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 日常办公（Word/Excel/邮件） | 两者都可以，但如果你想要更快的启动和切换，选 i5。 |
| 网页冲浪、多标签浏览 | 两者都足够；若你经常打开大量标签或插件，i5 更稳。 |
| 视频/音频编辑（轻度） | i5 更合适，因为它的多核和 GPU 较强。 |
| 游戏（非高端 AAA） | HD 4000 可以跑不少老游戏；如果你想玩新游戏，建议配独立显卡，但即便如此，i5 的整体性能仍优于 i3。 |
| 长期使用 / 想延迟升级周期 | i5 的更高规格和更好的扩展性，让它在未来几年里依然能满足需求。 |
根据自己的日常需求挑选即可——想要更流畅、更有余地，就选 i5；只需完成基础任务，就选 i3。祝你使用愉快！
