简短结论
如果你想要更好的多任务、视频剪辑、轻度游戏或日常使用的流畅体验,
选择 i5‑4288U。它在大多数现代基准里都跑得更快,而且集成显卡更好。
如果你只是偶尔浏览网页、写文档,或者手头已有一台配备 i5‑3340M 的商务本,
可以继续用 i5‑3340M。它在老旧单核测试里略占优势,但差距不大。
| 指标 | i5‑3340M | i5‑4288U |
|---|---|---|
| 单核 Geekbench 6 | 604 | 889 |
| 多核 Geekbench 6 | 1220 | 1837 |
| 集成显卡 | Intel HD 4000 | Intel Iris 5100 |
| 内存速率 | DDR3‑1333 | DDR3L‑1600 |
| TDP(功耗) | 35W | 28W |
多核性能差距大
单核性能也有提升
集成显卡升级
功耗与散热
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、邮件、办公软件 | 两者都足够;若已有旧机可继续用 i5‑3340M |
| 同时运行几个大型程序(如 Excel + 邮件 + 浏览器) | i5‑4288U 更顺畅 |
| 视频剪辑、音频处理、轻度渲染 | i5‑4288U 明显更快 |
| 玩轻量级游戏(例如《炉石传说》) | Iris 5100 的图形优势让体验更好 |
| 长时间待机或电池续航需求 | i5‑4288U 的低功耗更友好 |
根据自己的日常使用重点挑选即可——想要更多“后劲”,就选 i5‑4288U;只需基本办公,i5‑3340M 已经足够。