主要参数	i5 3340M	i7 4578U
CPU主频	2.70 GHz	3.00 GHz
核心数量	2	2
线程数量	4	4
单核睿频	3.40 GHz	3.50 GHz
全核频率	2.70 GHz	3.00 GHz
核心架构	Ivy Bridge	Haswell
制作工艺	22 nm	22 nm
三级缓存	3 MB	4 MB
TDP功耗	35 W	28 W
内存参数	i5 3340M	i7 4578U
内存类型	DDR3-1066 DDR3-1333 DDR3L-1066 SO-DIMM DDR3L-1333 SO-DIMM	DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM LPDDR3-1333 LPDDR3-1600
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	16 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i5 3340M	i7 4578U
核心显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel Iris Graphics 5100
GPU频率	0.65 GHz	0.20 GHz
Turbo频率	1.25 GHz	1.20 GHz
最大共享内存	2 GB	16 GB
Compute units	16	40
Shader	128	320
Direct X	11.0	11.1
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2011Q1	2013Q2

i5 3340M / i7 4578U 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

对比维度	i5 3340M	i7 4578U	日常感受
主频 / 睿频	基础2.70 GHz → 睿频3.40 GHz	基础3.00 GHz → 睿频3.50 GHz	开机、打开程序时，i7 的启动速度更快，切换窗口更顺畅。
架构 & 制造工艺	Ivy Bridge（老一代）	Haswell（新一代）	新架构在同样的制程下能跑得更快、更省电。
缓存大小	3 MB	4 MB	大一点的缓存让多任务时数据访问更快，i7 在后台跑多个程序时不会卡顿。
TDP	35 W	28 W	虽然i5功耗略高，但差别不大；i7 在同等负载下往往更节能。
内存支持	最多32 GB DDR3/DDR3L	最多16 GB DDR3L/LPDDR3	一般笔记本最多装8–12 GB，两者差距不大；但如果你计划装满16 GB，i7 就是唯一选择。
集成显卡	Intel HD Graphics 4000	Intel Iris Graphics 5100	Iris 5100 在1080p视频播放和轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）里明显更流畅。
Geekbench 单核 / 多核	单核716 / 多核1220	单核837 / 多核2002	单核分数决定了打开软件的即时响应，多核分数决定了同时运行几个程序时的稳定性——i7 在这两方面都领先。
实际体验	文档编辑、邮件、网页浏览、在线视频播放都很顺手；偶尔打开大型软件会稍慢一些。	同样的操作几乎没有延迟，即使同时开启浏览器、多媒体播放器和办公软件，也能保持流畅。

轻度使用者（学生、白领）
- 如果你主要用来写字、查资料、看电影，甚至偶尔玩点休闲游戏，i5 3340M 已经足够。它的功耗稍高，但对日常任务影响不大，而且因为旧版架构可能散热更好，续航也相对不错。
中高强度使用者（内容创作者、游戏爱好者、开发人员）
- 想要在同一台机器上做视频剪辑、编译代码或玩较新的游戏，i7 4578U 是更安全的选择。它的单核优势让程序加载更快，多核优势让后台任务不拖累前台应用。
极致轻薄需求者
- 虽然两款都是移动CPU，但由于i7采用的是Haswell+LPDDR3组合，在同等配置下通常能实现更好的散热与续航表现。如果你追求轻薄且又想保留一定性能，i7会是更合适的搭配。