家用学习/办公
两颗芯片在这类日常使用里差别不大。打开微信、写Word、浏览网页，几乎都能保持流畅。
- R7 4700GE：主频稍高，单核跑分略低，但多核也足够。
- 至强 W‑1390T：单核跑分更高，整体性能跟R7差不多。
结论：如果你只做文字、表格、邮件等轻量工作，任选其一都不会卡顿。
电竞游戏玩家
游戏里最重要的是单核速度和显卡表现。
- R7 4700GE：集成的Vega 8显卡虽然比Intel的P750好一点，但单核跑分低于W‑1390T。
- 至强 W‑1390T：单核跑分最高，能让游戏帧数更稳定，尤其在需要高帧率的射击、格斗等游戏中更能体现。
结论：想在没有独立显卡的情况下玩游戏，或想在低配电脑里获得更好帧率，选至强 W‑1390T更合适。
视频剪辑/建模
这类软件往往会利用多核来加速渲染和预览。
- R7 4700GE：多核跑分高，能够更快完成渲染任务。
- 至强 W‑1390T：多核跑分略低，单核更强，但对渲染帮助不大。
结论：如果你经常剪视频或做3D建模，R7 4700GE会让导出和渲染更快。
选哪颗更好？
| 需求 | 推荐CPU | 说明 |
|---|
| 只做文字、表格、网页 | 两者都行 | 性能差别不大 |
| 想在没有独立显卡的电脑里玩游戏 | 至强 W‑1390T | 单核更快，显卡略弱但足够轻度游戏 |
| 需要快速渲染视频或建模 | R7 4700GE | 多核更强，集成显卡也更好 |
简而言之：
- 游戏优先 → 选至强 W‑1390T；
- 视频/建模优先 → 选R7 4700GE；
- 普通办公 → 两者都可以。
