如果你把这两颗CPU想象成两位朋友，先说说他们各自的“性格”：
i7 1195G7
- 这位朋友的单手速度很快（单核频率最高能跳到5 GHz），所以打开软件、切换窗口、写邮件、做表格的时候会显得更快、更灵敏。
- 他把所有的能量都用在了“多任务”上，四个核心、八条线程的组合在后台跑文件、同时打开几个浏览器标签、做一点视频剪辑时，表现跟“R3”几乎一样。
- 他的集成显卡（Intel Iris Xe）虽然不如专业显卡，但在大多数主流游戏里，凭借更高的单核性能，能把帧率保持在一个不错的水平。
- 另外，他的功耗更低（28 W），所以电脑更安静、散热更轻松，适合长时间办公或在宿舍、书房里使用。
R3 4200GE
- 这位朋友的单手速度虽然不如i7，但他有一套更强的“手指”——AMD Radeon RX Vega 6。对于需要用到图形渲染的轻度游戏、视频播放，或者偶尔玩一些不太吃显卡的老游戏，能给你更好的体验。
- 他的TDP稍高（35 W），但在日常办公、浏览网页、看视频时，差别不大。
- 另外，他支持超频，如果你喜欢把CPU调到更高的频率，能在不换主板的前提下获得一点额外的性能。
你该怎么选？
| 场景 | 你更需要什么 | 推荐选择 |
|---|
| 日常办公、学习（打开Word、Excel、浏览网页） | 需要快速响应、平稳切换 | i7（更快的单核，让程序打开更快） |
| 轻度游戏（不追求极致画质，玩一些中等要求的游戏） | 需要一点集成显卡功力 | R3（Vega 6能在中等设置下跑得更好） |
| 视频剪辑、渲染（需要多线程、文件传输） | 需要多核并行、较高的单核加速 | i7（单核更快，渲染速度更快） |
| 长时间使用、想要更安静 | 低功耗、低发热 | i7（更低TDP，散热更好） |
| 想要超频、追求极限性能 | 需要手动调节频率 | R3（支持超频） |
小结
- i7 1195G7 在大多数日常使用、办公、轻度游戏和视频剪辑上都能给你更顺畅、更快的体验。
- R3 4200GE 的优势在于集成显卡稍好，适合想玩一些不太吃显卡的游戏，或者想利用超频获得额外一点性能的人。
如果你只是想把电脑用来上网、写文档、偶尔玩游戏，i7会是更稳妥的选择；如果你更关注集成显卡的表现，或者想在同一套硬件上尝试超频，R3也能满足你的需求。
