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| 主要参数 | i7 10700T | ES QSRJ |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.00 GHz
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3.50 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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4.50 GHz
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4.30 GHz
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全核频率
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3.70 GHz
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4.10 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Comet Lake ES
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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-
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1.50 MB
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三级缓存
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16 MB
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12 MB
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TDP功耗
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35 W
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125 W
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| 内存参数 | i7 10700T | ES QSRJ |
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内存类型
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DDR4-2933
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DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
|
128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 10700T | ES QSRJ |
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核心显卡
|
Intel UHD Graphics 630
|
Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
|
0.35 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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-
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最大共享内存
|
64 GB
|
64 GB
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Compute units
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24
|
24
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|
Shader
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192
|
192
|
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Direct X
|
12
|
12
|
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2017Q4
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简短结论
| 哪个更适合 | 为什么 |
|---|---|
| i7‑10700T | 低功耗、散热小，单核跑分略高，适合迷你主机、一体机或想要安静无风扇的桌面。 |
| i7‑10700ES QSRJ | 核心更多、全核跑分明显领先，能更快完成多任务、视频剪辑、渲染等需要大量并行运算的工作，适合标准台式机。 |
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 家庭娱乐 + 办公 | 两者都能满足；若想保持电脑安静且占空间少，选 i7‑10700T。 |
| 游戏（主流游戏） | 差距不大；如果你追求最高帧率，可考虑后者，但前提是你有足够的散热。 |
| 内容创作 / 视频编辑 / 大文件处理 | i7‑10700ES QSRJ 更胜一筹，因为它能利用更多核心并发工作。 |
| 小型办公室 / 一体机 | 必须低功耗、低噪音 → i7‑10700T。 |
两款CPU都基于同一架构，区别主要在核心数、频率和功耗，所以根据自己的使用需求和机箱大小来决定即可。
