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| 主要参数 | i7 10700T | i5 11400T |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.00 GHz
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2.00 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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4.50 GHz
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3.60 GHz
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全核频率
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3.70 GHz
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3.20 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Rocket Lake
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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三级缓存
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16 MB
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12 MB
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TDP功耗
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35 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 10700T | i5 11400T |
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内存类型
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DDR4-2933
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 10700T | i5 11400T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel Iris Xe Graphics 24 (Rocket Lake S)
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.35 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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Compute units
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24
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Shader
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192
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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光线追踪技术
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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先说结论：
| 指标 | i7 10700T | i5 11400T | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 / 16 | 6 / 12 | 更多核心意味着在多任务或专业软件里能跑得更快、更顺滑。 |
| 单核最高频 | 4.50 GHz | 3.60 GHz | 单核速度决定了网页加载、Office 打开等单线程操作的快慢。i7 在这方面更占优势。 |
| 多核性能（Cinebench R20） | ~3896 pts | ~1500 pts | 多核测试显示，i7 的多线程能力几乎是 i5 的两倍。对需要同时使用多个程序或大型渲染任务的用户来说，这点非常重要。 |
| 集成显卡 | Intel UHD Graphics 630 | Intel Iris Xe Graphics 24 | Iris Xe 在轻度游戏和高清视频播放上明显更好，能让你省去独立显卡的麻烦。 |
| 超频 | 不支持 | 支持 | 如果你喜欢自己调节一点点性能，i5 可以通过 BIOS 微调获得额外提升。 |
| 新旧架构 | Comet Lake（2019） | Rocket Lake（2021） | 新架构在某些现代软件里能略胜一筹，但整体多核优势仍由核心数决定。 |
挑哪款，就看你平时最常做什么事。如果你需要把电脑当作“万能工具”，选择 i7；如果你只是想把电脑当作“日常助手”，i5 就能满足需求。
