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| 主要参数 | i3 10300T | i7 8700T |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.00 GHz
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2.40 GHz
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核心数量
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4
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6
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线程数量
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8
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12
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单核睿频
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3.90 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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3.60 GHz
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3.20 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Coffee Lake
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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三级缓存
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8 MB
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12 MB
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TDP功耗
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35 W
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35 W
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| 内存参数 | i3 10300T | i7 8700T |
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内存类型
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DDR4-2933
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DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i3 10300T | i7 8700T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.15 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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Compute units
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24
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24
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Shader
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192
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192
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Direct X
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12
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12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2017Q4
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简短结论
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|---|
| i3‑10300T | 小型机箱、办公、上网、轻度娱乐 |
| i7‑8700T | 多任务、视频剪辑、轻度游戏、需要更高未来兼容性的桌面 |
核心/线程数
单核表现
两者都很接近，i7 在极少数单线程任务（比如老旧软件）略占优势，但差距不大。对日常浏览、文档编辑来说，两者几乎一样快。
多核跑分
Geekbench 6 多核：i3 ≈ 4 500，i7 ≈ 5 600。
这说明当你一次性利用全部核心（例如渲染视频、编译代码）时，i7 能跑得更快、更省时间。
缓存与频率
功耗相同
两者 TDP 都是 35 W，意味着无论你选哪一款，都不会让电源吃紧，也不会让散热器太吵。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 仅上网、看视频、写邮件 | i3‑10300T 足够用，省电又省空间。 |
| 经常同时打开浏览器、多标签 + Office + 音乐播放器 | i3 可以应付，但偶尔会出现卡顿；i7 则能顺畅切换。 |
| 偶尔做轻度视频剪辑或图片处理 | i3 会慢一点；i7 能把任务完成得更快。 |
| 玩不需要显卡的轻量级游戏或想要更好的未来兼容性 | 两者都能跑，但如果你想留点余地给以后升级，i7 更稳妥。 |
| 小型一体机 / 微型机箱 | 两者都低功耗，但如果你想在同样尺寸下获得更多多任务能力，就选 i7。 |
两款 CPU 的差别主要体现在“多核”与“多任务”方面，而在单线程体验上几乎没有明显区别。根据自己的日常需求挑一个即可。
