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主要参数 i3 10300T i5 11300H
CPU主频
3.00 GHz
3.10 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
8
单核睿频
3.90 GHz
4.40 GHz
全核频率
3.60 GHz
4.20 GHz
核心架构
Comet Lake
Tiger Lake-H
制作工艺
14 nm
10 nm
二级缓存
-
5 MB
三级缓存
8 MB
8 MB
TDP功耗
35 W
35 W
内存参数 i3 10300T i5 11300H
内存类型
DDR4-2933
DDR4-3200/LPDDR4X-4266
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
64 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i3 10300T i5 11300H
核心显卡
Intel UHD Graphics 630
Intel Iris Xe Graphics 80
GPU频率
0.35 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
1.20 GHz
1.30 GHz
最大共享内存
64 GB
32 GB
Compute units
24
80
Shader
192
640
Direct X
12
12
最大显示器数
3
4
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2017Q4
2020Q3

i3 10300T / i5 11300H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i5‑11300H 更强大:无论是单核速度还是多核吞吐量都比 i3‑10300T 高出不少,而且它的集成显卡也更好。
  • i3‑10300T 更省电、更灵活:它属于低功耗桌面/迷你主机级别,能装在更小的机箱里,也可以换成其他同系列处理器。

为什么会有这么大的差距?

关键点i3‑10300Ti5‑11300H
核心/线程4 / 84 / 8(一样)
主频 & 睿频基础 3.00 GHz → 睿频 3.90 GHz基础 3.10 GHz → 睿频 4.40 GHz
制程 & 架构14 nm Comet Lake(老旧)10 nm Tiger Lake‑H(新一代)
显卡Intel UHD 630Intel Iris Xe 80(显著更强)
内存DDR4‑2933DDR4‑3200 或 LPDDR4X‑4266(更快、更省电)
PCIe3.0 ×164.0 ×4(更快的外接设备接口)
  • 单核跑分:i5 的单核分数从 408 提升到 529,约 +30%。这意味着在打开程序、浏览网页或玩不太依赖多核的游戏时,i5 能让系统感觉更“爽”。
  • 多核跑分:虽然两者都有四个物理核心,但 i5 在多线程工作负载(比如视频编码、渲染或同时运行多个程序)上也领先,得分从 2001 升到 2248,约 +12%。
  • GPU 性能:i5 的集成显卡拥有更多 Shader 单元(640 vs 192),在轻度游戏或图形编辑时能跑得更流畅。

哪种人该选哪款?

场景推荐 CPU
办公、上网、轻度娱乐(不需要高帧率游戏或专业软件)i3‑10300T 就足够。它功耗低、散热简单,适合迷你主机或一体机。
轻度游戏、视频剪辑、编程、多任务处理i5‑11300H 更合适。它的高主频和更好的显卡能让游戏跑得更顺畅,视频渲染也更快。
想要长久使用、后期升级可能性如果你打算把电脑拆开改装,i3‑10300T 的 LGA1200 插槽可以换成同系列其它型号;i5‑11300H 是 BGA 封装,一旦买下就固定了。

简单说:如果你只想用电脑做日常事儿,i3 就够;如果你想玩游戏、做一点创意内容或者希望电脑在未来几年还能保持不错的表现,那就选 i5。两者都不支持超频,所以性能差异主要来自设计和工艺。

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