i3 10300T / i3 10105 哪个好

i3 10300T 与 i3 10105 的区别到底是什么？

两颗芯片几乎一样——四核八线程、同一代 Comet Lake 架构、都带有 UHD 630 集成显卡。
它们真正的差别在于 主频、缓存大小和功耗：

场景一：家用学习 / 办公

• 日常使用（浏览网页、写文档、看视频）两颗芯片都能轻松应付。
• 细微差距：因为 10105 的主频更高，打开大型 Office 文档或多标签浏览时会略快一点。
• 选择建议：如果你不介意多消耗一点电，想让电脑在高负载下也保持流畅，选 10105；如果你更注重省电或想组装更安静的小型机，10300T 就足够。

场景二：电竞 / 游戏玩家

• 游戏里最重要的是单核性能。
• 10105 的单核得分更高，所以在大多数现代游戏中能获得更稳定、更高的帧率。
• 10300T 在低配置游戏或老旧游戏里基本没问题，但在需要高 FPS 的射击、动作或竞技类游戏里可能会出现卡顿。

结论：如果你打算玩新款 AAA 大作或者希望在1080p/1440p 下保持60+ FPS，推荐选 10105。

场景三：视频剪辑 / 建模

• 多线程渲染是关键。
• 10105 的多核得分更好，意味着在 Adobe Premiere、DaVinci Resolve 或 Blender 等软件里导出速度更快，渲染时间更短。
• 10300T 在这类工作上会慢一些，尤其是当项目比较大、需要同时开启多个轨道时。

结论：若你经常做视频后期或三维建模，倾向于选择 10105；若只是偶尔剪短视频或做简单建模，10300T 已经可以满足需求。

总结

两颗芯片都没有超频空间，也不支持 ECC 内存，所以无论哪一种，都只能在其原生规格内发挥。如果你对功耗和噪音不是很敏感，而想要更好的单核/多核表现，那么 i3 10105 是更合适的选择。如果你是在做小型办公机、HTPC 或者想让机箱保持安静，那么 i3 10300T 能满足你的需求。