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| 主要参数 | i7 10875H | i9 9980HK |
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CPU主频
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2.30 GHz
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2.40 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.10 GHz
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5.00 GHz
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全核频率
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4.40 GHz
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3.40 GHz
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核心架构
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Comet Lake H
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Coffee Lake Refresh
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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2.0 MB
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256 KB (每核)
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三级缓存
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16 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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45 W
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| 内存参数 | i7 10875H | i9 9980HK |
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内存类型
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DDR4-2933
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DDR4 2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 10875H | i9 9980HK |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.25 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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Compute units
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24
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24
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Shader
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192
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192
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Direct X
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12
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12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2017Q4
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简短结论
如果你经常玩游戏、做轻度视频剪辑或只是想让电脑在单个程序里跑得更快，
i7 10875H 是更好的选择。
如果你需要在同一时间开启很多后台任务（比如同时编辑多个大型项目、运行虚拟机或做大量并行计算），
i9 9980HK 会稍微占优一点，但差距不大。
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 单线程任务（打开网页、Office、轻度游戏） | i7 10875H | 在所有单核基准测试里，它都比 i9 高——说明它的单核时钟和指令执行效率更好。 |
| 多线程工作负载（视频渲染、3D 渲染、编译代码） | i7 10875H | 大多数多核基准（Geekbench 5/6、Cinebench R23）显示它略胜一筹，主要因为新一代“Comet Lake”架构在多核协同上更高效。 |
| 极端多任务或专业内容创作 | i9 9980HK | 在少数几项基准（CPU‑Z、XinBench）里，它的多核分数稍高，说明在非常繁重的并行工作下能保持更稳定的负载。 |
小提示：虽然 i9 支持超频，但在笔记本里这通常受限于散热和电源管理，所以实际效果往往不如桌面版那样明显。
根据你平时最常做的事情来挑选，如果你主要是玩游戏或偶尔剪视频，去买 i7 就够了；如果你经常同时跑几个大项目，那可以考虑 i9，但记住两者差距其实很细微。
