i7 10875H vs R5 5600HS – 你到底要选哪颗？
1. 日常办公、学习
两颗处理器都能轻松跑微信、WPS、浏览网页、看视频。
- i7 10875H 有 8 核 16 线程，理论上在多任务（比如同时打开几个大型 Office 文档、浏览器标签、后台下载）时会稍微快一点。
- R5 5600HS 6 核 12 线程，单核频率更高，单线程任务（比如打开一个 Excel 表格、编辑 Word 文档）会更爽。
结论：两者差距不大，日常办公几乎没区别。
2. 游戏（电竞）
- i7 10875H 只配 Intel UHD 630，集成显卡性能有限，跑大多数主流游戏只能在 720p 或 1080p 低画质下保持 60 fps。
- R5 5600HS 搭载 AMD Radeon Vega 6，显卡性能约是 UHD 630 的 3‑4 倍，能在 1080p 中跑高画质游戏，帧率更稳定。
结论：如果你想玩游戏，尤其是想在 1080p 画质下玩《英雄联盟》《堡垒之夜》《原神》等，R5 5600HS 是更合适的选择。
3. 视频剪辑 / 3D 建模 / 需要多线程的创作软件
- i7 10875H 8 核 16 线程，理论上在需要大量并行计算的任务（比如渲染、编码）时能利用更多核心。
- R5 5600HS 6 核 12 线程，但单核频率更高，Zen 3 架构的 IPC（每周期指令数）更好，整体多核性能略优于 i7。
实际跑分显示，R5 在 Cinebench、Geekbench 等多核测试中略高于 i7，说明它在真实工作负载下的表现更好。
结论：如果你主要做视频剪辑、轻度 3D 渲染，R5 5600HS 更能给你带来更快的导出速度；如果你需要极端多线程（比如同一时间跑 8 个渲染任务），i7 的额外核心可能会有帮助，但差距不大。
4. 电池续航与发热
- i7 10875H TDP 45 W，功耗更高xab，发热也更明显，适合需要长时间高负载的台式机或高性能笔记本。
- R5 5600HS TDP 35 W，功耗更低，发热更低，电池续航更长。
结论：想要轻薄、长时间使用（比如外出办公、玩游戏时不想频繁充电），R5 5600HS 更占优势。
如何挑选
| 你最关心的是什么？ | 推荐的 CPU |
|---|
| 想玩游戏，尤其是 1080p 画质 | R5 5600HS |
| 想要更好的多核创作性能（视频剪辑、轻度建模） | R5 5600HS（比 i7 略快） |
| 需要更多核心来跑极端多线程任务 | i7 10875H（8 核 16 线程） |
| 想要更省电、发热更低的轻薄本 | R5 5600HS |
最终建议
- 大多数用户（办公、游戏、创作）：R5 5600HS。
- 极端多线程工作负载（如同时跑 8 个渲染任务、虚拟机等）且不太在乎电池续航：i7 10875H。
两颗处理器都能满足日常需求，真正的区别在于显卡性能、核心数量、功耗与新旧架构。大多数人更倾向于 R5 5600HS，因为它的显卡更强、功耗更低、整体性能更均衡。
