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| 主要参数 | i7 10850H | i5 11300H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.70 GHz
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3.10 GHz
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核心数量
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6
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4
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线程数量
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12
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8
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单核睿频
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5.10 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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3.40 GHz
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4.20 GHz
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核心架构
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Comet Lake H
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Tiger Lake-H
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制作工艺
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14 nm
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10 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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5 MB
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三级缓存
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12 MB
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8 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 10850H | i5 11300H |
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内存类型
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DDR4-2933
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DDR4-3200/LPDDR4X-4266
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 10850H | i5 11300H |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel Iris Xe Graphics 80
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.15 GHz
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1.30 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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32 GB
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Compute units
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24
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80
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Shader
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192
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640
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2020Q3
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简要结论
| 场景 | 为什么选择 i5‑11300H |
|---|---|
| 网页浏览 / 办公软件 | 单核速度更快（Cinebench R20 单核：529 vs 494），让页面加载、文档编辑更顺畅。 |
| 多任务切换 | 多核得分（Geekbench 6 多核：5498 vs 6440）显示它在同时打开多个程序或后台进程时更稳健。 |
| 轻度游戏 / 视频播放 | 集成 Iris Xe 显卡比 UHD 630 更强，帧率略高；同时功耗低，散热更友好。 |
| 电池续航 | TDP 为 35 W，比 45 W 的 i7 更省电，笔记本续航自然更久。 |
| 内存 & 接口 | 支持 DDR4‑3200/LPDDR4X‑4266，双通道配置可获得更好的带宽；PCIe 4.0 提供未来升级空间。 |
但请注意，即使在这些特定场景下，i7 的优势也不如其在新技术上的劣势明显——它的单核速度慢、功耗高、GPU 较弱。
想象你在做两件事：
所以，如果你平时是上网冲浪、办公、偶尔玩点轻度游戏，或者想让笔记本省电又能应付日常多任务，i5‑11300H 是更合适的选择。
只有当你确实需要那额外的两颗核心来跑一些非常依赖并行处理的老旧软件时，才值得考虑 i7‑10850H。
