密码：1234

确定

家用学习/办公

xincanshu.com

Intel 酷睿 i7 10750H

100% 43.5

Intel 酷睿 i7 11390H

119% 51.8

满分100，80分即可流畅运行各类如微信，WPS等日常软件。

电竞游戏玩家

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Intel 酷睿 i7 10750H

100% 41.7

Intel 酷睿 i7 11390H

121% 50.5

优先高单核性能，保证帧率与游戏响应。（满分100，80分流畅程运行各类游戏）

视频剪辑/建模

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Intel 酷睿 i7 10750H

99% 26.9

Intel 酷睿 i7 11390H

117% 31.7

满分100，60分即可流畅运行各类视频剪辑/建模软件，如果需要更快的视频导出速度，需要80分以上。

i7 10750H / i7 11390H 哪个好

💡以下内容由AI总结

i7 10750H vs i7 11390H——从日常使用角度说说区别

场景	10750H 的体验	11390H 的体验	适合的人群
日常办公、学习	处理文字、表格、邮件、网页等基本任务都很顺畅，偶尔打开多个标签页也不会卡顿。	同样顺畅，且在打开大量标签或同时运行多个办公软件时更显轻盈。	只需要做文档、上网、看视频的用户——10750H 已足够；如果想让电脑更“未来感”，可以选 11390H。
电竞 / 轻度游戏	由于单核速度略低，游戏里的帧率会比同级别的笔记本稍低，特别是对单核要求高的老旧游戏。	单核频率相近，但集成显卡更强，能在 1080p 下跑一些主流游戏，帧率更稳定。	只玩轻度游戏或偶尔玩游戏的用户——10750H 够用；想要更流畅的游戏体验，尤其是 1080p 或更高分辨率，建议 11390H。
视频剪辑 / 3D 建模	多核性能不错，但在渲染大型项目时速度相对慢，导出时间会更长。	虽然核心数少，但单核更快，内存频率更高，整体渲染速度更快，导出时间明显缩短。	需要做视频剪辑、3D 渲染或其他多线程工作的人——10750H 可以应付基础任务；如果想更快完成项目，尤其是 4K 或复杂模型，11390H 更合适。

10750H
- 6 核 12 线程，主频 2.6 GHz，TDP 45 W。
- 适合日常多任务、轻度游戏和基础创作。
- 价格通常略低，功耗稍高。
11390H
- 4 核 8 线程，主频 3.4 GHz，TDP 35 W。
- 新一代架构，集成显卡更强，内存频率更高，PCIe 4.0。
- 单核性能更好，适合游戏和需要高单核速度的应用；多核性能也足以满足大多数创作需求。
- 散热和功耗更友好，续 mier 更长。

你主要做什么？
- 办公、学习、偶尔看视频 → 10750H 已经能满足。
- 想玩游戏、做视频剪辑、需要更快的导出 → 11390H 更值得投资。
预算与续航
- 如果预算紧张，10750H 的价格优势明显；
- 如果你更在意续航和散热，11390H 的低功耗设计更适合。
未来兼容性
- 11390H 支持更快的内存和 PCIe 4.0，未来软件升级后也能更好地利用这些资源。