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| 主要参数 | i7 4710HQ | i5 3570K |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.50 GHz
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3.40 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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4
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单核睿频
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3.50 GHz
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3.80 GHz
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全核频率
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2.50 GHz
|
3.80 GHz
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核心架构
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Haswell
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Ivy Bridge
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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三级缓存
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6 MB
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6 MB
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TDP功耗
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47 W
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77 W
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| 内存参数 | i7 4710HQ | i5 3570K |
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内存类型
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DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM |
DDR3-1600
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 4710HQ | i5 3570K |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4600
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Intel HD Graphics 4000
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.65 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.15 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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2 GB
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Compute units
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20
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16
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Shader
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160
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128
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Direct X
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11.1
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11.0
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2013Q2
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2011Q1
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简要结论
如果你用的是笔记本电脑、需要同时跑多个程序或做轻度视频剪辑、渲染等多线程工作，
i7 4710HQ 更适合你。 它有 8 个线程、Haswell 架构和更好的多核表现，日常响应也很快。
如果你拥有一台台式机，想把 CPU 做一点超频，或者主要玩老旧游戏、单线程软件，
i5 3570K 会更合适。 它的单核基准略高，而且可以手动提升频率。
| 测试 | i7 4710HQ | i5 3570K |
|---|---|---|
| Geekbench 6 多核 | 3510 | 2286 |
| CPU‑Z 多核 | 1508 | 1447 |
| XinBench 多核 | 645 | 510 |
在所有多核基准里，i7 4710HQ 都领先。
对于需要同时利用几个核心的工作（比如打开很多浏览器标签、同时运行 Office + 视频编辑 + 游戏后台），它能保持更平稳、更快的体验。
| 测试 | i7 4710HQ | i5 3570K |
|---|---|---|
| Geekbench 5 单核 | 763 | 835 |
| Geekbench 6 单核 | 1026 | 755 |
在 Geekbench 5（传统单线程）里，i5 3570K 略胜一筹；但在 Geekbench 6（更贴近现代应用的单线程）里，i7 4710HQ 却明显更强。
换句话说，如果你经常玩最新游戏或使用新软件，它们往往会利用更多指令集（AVX2、FMA3 等），此时 i7 的优势会显现。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 随身携带、长途旅行、办公+轻度娱乐 | *i7 4710HQ* – 电池友好，多任务流畅 |
| 家用桌面、想要一点点超频提升 | *i5 3570K* – 可手动提高主频，单线程游戏略占优 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 虚拟机 | *i7 4710HQ* – 更多线程、更好的多核效率 |
| 老旧游戏 / 单线程软件 | *i5 3570K* – 基础单核稍快，可超频进一步加速 |
两颗芯片都已经相当成熟，只是侧重点不同——多核与单核、移动与台式、是否可超频。根据自己的日常需求挑一个就行了。
