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| 主要参数 | i7 10700 | i9 11900K |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.90 GHz
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3.50 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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4.80 GHz
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5.30 GHz
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全核频率
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4.60 GHz
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4.80 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Rocket Lake
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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2 MB
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-
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三级缓存
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16 MB
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16 MB
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TDP功耗
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65 W
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125 W
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| 内存参数 | i7 10700 | i9 11900K |
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内存类型
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DDR4-2933
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
|
128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 10700 | i9 11900K |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
|
Intel UHD Graphics 750
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.35 GHz
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最大共享内存
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64 GB
|
64 GB
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Compute units
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24
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32
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Shader
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192
|
256
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2021Q1
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简要结论
| 指标 | i7 10700 | i9 11900K | 差距 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 2.90 GHz / 睿频 4.80 GHz | 基础 3.50 GHz / 睿频 5.30 GHz | ~30% 更快 |
| 单核跑分（Cinebench R20） | 499 pts | 633 pts | +27% |
| 多核跑分（Cinebench R20） | 4 834 pts | 5 306 pts | +10% |
| Geekbench‑5 单核 | 1 299 pts | 1 788 pts | +38% |
| Geekbench‑5 多核 | 8 173 pts | 10 483 pts | +28% |
| Geekbench‑6 单核 | 1 597 pts | 2 491 pts | +56% |
| Geekbench‑6 多核 | 7 926 pts | 12 679 pts | +60% |
核心点
- 主频更高 → 每个核心在同一时间能完成更多指令。
- 新架构 Rocket Lake 在指令执行效率和缓存管理上比旧的 Comet Lake 有提升。
- 支持超频：i9 可以进一步提高时钟，让性能再上一层楼。
- PCIe 4.0 & 更高的内存频率：让显卡和 SSD 的吞吐量更大，尤其在需要高速 I/O 的工作负载里更有优势。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、写文档、看视频、轻度办公软件 | 两者都能流畅，但如果你想省电或预算有限，i7 就够用了。 |
| 普通电脑游戏（如《堡垒之夜》《原神》） | 两者都能玩，但 i9 在帧数上通常高出10–15%，尤其在开启高画质时更明显。 |
| 高端游戏（如《赛博朋克2077》《荒野大镖客》）或需要开启 RTX 等特效时 | i9 能保持更稳定的 FPS，避免卡顿。 |
| 视频剪辑、3D 渲染、音频制作等创作工作 | 多核跑分更重要，i9 的多核优势让渲染时间缩短约10–15%。 |
| 同时运行多个程序（比如浏览器+邮件+云同步+聊天） | i9 的多线程表现更好，系统不会出现明显卡顿。 |
| 想自己手动调节时钟、追求极致性能或未来升级空间 | 必须选择支持超频的 i9 11900K。 |
记住，两款 CPU 都是八核十六线程，区别主要体现在时钟速度、新架构带来的效率提升，以及是否可以超频。根据自己的使用需求挑选即可。
