i3 10320 / i5 1155G7 参数对比总结

简要结论

为什么会有这样的区别？

1️⃣ 单核 vs 多核

• i3 10320：主频最高可达 4.6 GHz，单核跑分在 Cinebench R23、Geekbench 等测试里都领先。
• i5 1155G7：虽然主频略低（4.5 GHz），但它的多核跑分也很接近，甚至在某些 Geekbench 6 多核测试里略胜一筹。

日常意义：如果你经常打开一个程序就跑完（比如浏览网页、写文档、看视频），单核速度决定了“打开快慢”。如果你一次打开几个程序或做轻度多任务（比如同时玩游戏和听音乐），多核表现会更重要。

2️⃣ 架构 & 制造工艺

• i3 10320：Comet Lake，14 nm工艺。老一代，但因为工艺成熟，时钟可以跑得更高。
• i5 1155G7：Tiger Lake‑U，10 nm工艺。新架构更节能，指令集更丰富（AVX‑512），对现代软件友好。

日常意义：新架构往往在同样功耗下跑得更快，也更容易得到系统更新的优化。

3️⃣ 集成显卡

• i3 10320：Intel UHD Graphics 630，基本只能满足办公和高清视频播放。
• i5 1155G7：Intel Iris Xe Graphics 80，显卡性能提升约三倍，足以应付轻度游戏和图形编辑。

日常意义：如果你偶尔玩《堡垒之夜》或《原神》，i5 的显卡会让画面更流畅；若只是看电影、上网，两者差距不大。

4️⃣ 功耗 & 散热

• i3 10320：TDP 65 W，桌面机一般配风冷或水冷，散热空间大。
• i5 1155G7：TDP 15 W（笔记本版），但睿频时可升到 ~95 W。整体功耗低，适合电池续航。

日常意义：桌面机不用担心发热；笔记本则能在外出时保持低噪音、长续航。

5️⃣ 内存 & 扩展

• 两者都支持双通道 DDR4，但 i3 最大支持 128 GB，而 i5 限制在 64 GB。
• i3 的 PCIe 3.0 与 i5 的 PCIe 4.0 在实际使用中差距不大，但后者在未来升级 GPU 时更具潜力。

如何根据自己的生活方式挑选？

小结

• i3 10320 是“桌面老将”，单核快、功耗相对高，但在桌面环境里几乎没有限制。
• i5 1155G7 是“移动新秀”，功耗低、显卡强、更适合随身携带。

选择哪一个，取决于你是想把电脑固定在桌子上还是想随手带着去咖啡馆或旅行。如果你只是在家里用电脑，那就选桌面版的 i3；如果你需要经常外出工作或学习，那就选笔记本版的 i5。