| / |
| 主要参数 | R7 3700X | i7 10870H |
|---|---|---|
|
CPU主频
|
3.60 GHz
|
2.20 GHz
|
|
核心数量
|
8
|
8
|
|
线程数量
|
16
|
16
|
|
单核睿频
|
4.40 GHz
|
5.00 GHz
|
|
全核频率
|
4.00 GHz
|
3.10 GHz
|
|
核心架构
|
Zen 2
|
Comet Lake-H
|
|
制作工艺
|
7 nm
|
14 nm
|
|
二级缓存
|
4MB
|
256 KB (每核)
|
|
三级缓存
|
32 MB
|
16 MB
|
|
TDP功耗
|
65 W
|
45 W
|
| 内存参数 | R7 3700X | i7 10870H |
|
内存类型
|
DDR4-3200
|
DDR4-2933
|
|
内存通道数
|
双通道
|
双通道
|
|
最大支持内存
|
128 GB
|
128 GB
|
|
ECC
|
支持
|
不支持
|
| 显卡参数 | R7 3700X | i7 10870H |
|
核心显卡
|
N/A
|
Intel UHD Graphics 630
|
|
GPU频率
|
-
|
0.35 GHz
|
|
Turbo频率
|
-
|
1.20 GHz
|
|
最大共享内存
|
-
|
64 GB
|
|
Compute units
|
-
|
24
|
|
Shader
|
-
|
192
|
|
Direct X
|
-
|
12
|
|
最大显示器数
|
-
|
3
|
|
光线追踪技术
|
-
|
不支持
|
|
帧率增强技术
|
-
|
不支持
|
|
发布时间
|
-
|
2017Q4
|
简短结论
| 测试 | Ryzen 7 3700X | i7‑10870H |
|---|---|---|
| 多核跑分(Cinebench R20 / R23 / Geekbench 5/6 / CPU‑Z / XinBench) | 大幅领先(例如 Cinebench R20 多核:4782 vs 3632;Geekbench 6 多核:9145 vs 6822) | 较低,但仍可满足普通需求 |
| 单核跑分(Cinebench R20 / R23 / Geekbench 5/6 / CPU‑Z / XinBench) | 与 i7 差距不大,甚至在某些单核测试里稍微高一点 | 与 Ryzen 相近,偶尔略高 |
架构 & 制造工艺
功耗与散热
超频能力
平台定位
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 玩大型游戏(如《赛博朋克2077》) | Ryzen 7 3700X | 更高的多核和单核峰值,让游戏帧数更稳定;桌面显卡可以配合更强 GPU。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编码 | Ryzen 7 3700X | 多核心优势明显,渲染时间大幅缩短。 |
| 日常办公 + 浏览网页 + 视频会议 | 两者都能胜任 | 单核相当,只要不是极端多任务即可。 |
| 轻度内容创作(Photoshop、轻量级视频编辑) | 两者都可,但如果想省电就选 i7‑10870H | 单核足够用,移动设备更方便。 |
| 随身携带、旅行或校园使用 | Intel Core i7‑10870H | 电池续航长、重量轻;性能足以应付日常需求。 |
| 需要自定义散热或升级显卡的桌面系统 | Ryzen 7 3700X | 可自由搭配水冷或高效风冷,提高整体稳定性。 |
两颗芯片各有侧重,关键看你是“家里玩”还是“外出携带”。祝你选到最适合自己的那一款!