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| 主要参数 | R7 4800HS | 苹果M1 Pro |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.90 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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8
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单核睿频
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4.20 GHz
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-
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全核频率
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3.80 GHz
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No turbo
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核心架构
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Zen 2
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M1
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制作工艺
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7 nm
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5 nm
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二级缓存
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-
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24 MB
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三级缓存
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8 MB
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--
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TDP功耗
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35 W
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35 W
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| 内存参数 | R7 4800HS | 苹果M1 Pro |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
LPDDR5-5500
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内存通道数
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双通道
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四通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 4800HS | 苹果M1 Pro |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 7
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Apple M1 Pro (14 Core)
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GPU频率
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1.60 GHz
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3.35 GHz
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Turbo频率
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-
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No turbo
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最大共享内存
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2 GB
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-
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Compute units
|
7
|
-
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Shader
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448
|
-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2020Q1
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-
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简短结论
| 指标 | Ryzen 7 4800HS | Apple M1 Pro |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 较低（如 Geekbench‑5 单核 ~1190） | 较高（Geekbench‑5 单核 ~1769） |
| 多核跑分 | 接近但略低（Cinebench‑R23 多核 ~10590） | 更高（Geekbench‑6 多核 ~10858） |
| 内存速度 | DDR4‑3200 | LPDDR5‑5500（快得多） |
| GPU 性能 | Radeon RX Vega 7（8 核） | Apple M1 Pro GPU (14 核) + 更高频率 |
| 系统生态 | Windows / Linux / macOS（通过 Boot Camp） | macOS 原生 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 文档编辑、邮件、浏览网页 | 两者都足够，但 M1 Pro 在单核上更快，打开程序更流畅。 |
| 高清视频播放 / 流媒体 | 同样，两者都能轻松应对；M1 Pro 的统一内存让缓冲更顺滑。 |
| 轻度照片/视频剪辑（不太大项目） | M1 Pro 的高速 LPDDR5 内存和强劲 GPU 能让预览和导出更快。 |
| 大型视频剪辑 / 渲染工作站级任务 | 虽然两者都能完成，但 M1 Pro 在多核持续负载下表现更稳，渲染时间更短。 |
| 游戏（PC 游戏） | Ryzen 7 4800HS 拥有成熟的 AMD 显卡驱动和 DirectX 支持，几乎所有主流游戏都能跑；M1 Pro 在 macOS 上可玩的一些游戏有限。 |
| 需要专门 Windows 软件或旧版程序 | Ryzen 7 4800HS 可以直接安装 Windows 或 Linux，兼容性更好；M1 Pro 则需要通过 Rosetta 或虚拟机来运行非原生软件。 |
先问自己：我最常做什么？
再考虑生态：
- macOS 系统整合度高，软件更新及时；
- Windows/Linux 系统自由度高，可自定义硬件配置。
这样就能快速决定哪颗 CPU 更适合你的日常使用。祝你选购愉快！
