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| 主要参数 | R7 4800H | R5 4650G |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.90 GHz
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3.7 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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4.20 GHz
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4.30 GHz
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全核频率
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3.80 GHz
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4.30 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Zen 2
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制作工艺
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7 nm
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7 nm
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二级缓存
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4.0MB
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3 MB
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三级缓存
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8 MB
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8 MB
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TDP功耗
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45 W
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65 W
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| 内存参数 | R7 4800H | R5 4650G |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | R7 4800H | R5 4650G |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 7
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AMD Radeon RX Vega 7
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GPU频率
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1.60 GHz
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1.90 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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2 GB
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Compute units
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7
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7
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Shader
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448
|
448
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q1
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2020Q1
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简短结论
| 谁更适合 | 推荐理由 |
|---|---|
| 需要多核、重负载、多任务（视频剪辑、渲染、编译、同时打开很多程序） | Ryzen 7 4800H – 拥有8核16线程，整体多核跑分明显领先。 |
| 想要一台体积小、功耗低、集成显卡足够用（办公、上网、偶尔玩游戏） | Ryzen 5 4650G – 虽然核心少，但单核表现相当，且集成显卡频率更高，功耗也更低。 |
在所有多线程基准（Cinebench R20/R23、Geekbench 5/6 等）里，4800H 的分数都比4650G 高大约 15‑25%。这意味着它在同时跑多个程序或做需要大量并行计算的工作时更快、更流畅。
两颗芯片的单核分数差距很小，甚至在某些测试里4650G 稍微高一点（例如 Geekbench 5 单核）。这说明在只靠一条线跑的任务——比如浏览网页、写文档、老旧游戏——两者几乎一样快。你不会因为换到哪颗芯片而感觉“慢”或“快”。
如果你经常一次打开几个大型软件（比如 Photoshop + Premiere + 浏览器 + 编译器），或者你做视频剪辑、3D 渲染之类需要大量 CPU 的工作，那就选 Ryzen 7 4800H。它的多核优势会让你感觉“一切都跑得更顺”，不必担心卡顿。
如果你主要是办公、看视频、上网，还有偶尔玩一些不太占资源的游戏，而且你想要一台小巧、省电的电脑，那么 Ryzen 5 4650G 就足够用了。它的单核速度跟前者差不多，而且集成显卡稍快，让视频播放更流畅。
简单一句话：
多任务 & 重负载 → Ryzen 7 4800H
轻量办公 & 小型机箱 → Ryzen 5 4650G
