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| 主要参数 | i5 10400F | i7 9700 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.90 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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6
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8
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线程数量
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12
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8
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单核睿频
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4.30 GHz
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4.70 GHz
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全核频率
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4.00 GHz
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3.80 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Coffee Lake Refresh
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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256 KB (每核)
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三级缓存
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12 MB
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12 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | i5 10400F | i7 9700 |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 10400F | i7 9700 |
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核心显卡
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N/A
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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-
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.20 GHz
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最大共享内存
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-
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64 GB
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Compute units
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-
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24
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Shader
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-
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192
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Direct X
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-
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12
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最大显示器数
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-
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3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2017Q4
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简短结论
| 场景 | 哪个更占优势 | 理由 |
|---|---|---|
| 玩游戏 | i7 9700 | 游戏大多数只用到1–4个核心，i7的单核最高频率（4.70 GHz）和更高的单核分数让它在帧率上往往领先。 |
| 多任务/后台程序 | i5 10400F | 它有6个物理核心 + 12个线程，能把更多工作分摊到不同核心，尤其是当你同时打开浏览器、音乐播放器、聊天软件等时，系统感觉更“爽”。 |
| 视频/音频编辑 / 渲染 | 两者都不错，但如果你要跑的是需要大量并行计算的软件（如Adobe Premiere、DaVinci Resolve），i5的12线程会让渲染速度更快一点；如果你用的是更依赖单核的旧版软件，i7可能更好。 | |
| 日常办公 / 文档 | 两者都足够 | 对于Word、Excel、网页浏览等，差别几乎不明显。 |
如果你想让电脑在玩游戏时跑得更快，或者偶尔想给CPU一点“加速”，选 i7 9700；如果你经常一次打开好几个程序，让电脑保持流畅，或者想在渲染时抢占更多核心，选 i5 10400F。两颗CPU都能满足日常需求，只是侧重点略有不同。
