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| 主要参数 | i5 10400F | i7 8750H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.90 GHz
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2.20 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.30 GHz
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4.10 GHz
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全核频率
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4.00 GHz
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3.90 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Coffee Lake H
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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1.5 MB
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三级缓存
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12 MB
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9 MB
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TDP功耗
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65 W
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45 W
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| 内存参数 | i5 10400F | i7 8750H |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-2400 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 10400F | i7 8750H |
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核心显卡
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N/A
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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-
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.10 GHz
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最大共享内存
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-
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64 GB
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Compute units
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-
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24
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Shader
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-
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192
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Direct X
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-
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12
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最大显示器数
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-
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3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2017Q4
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简短结论
如果你想要一台桌面电脑，追求最快的游戏、视频剪辑或多任务处理，
选择 i5‑10400F——它在所有跑分里都明显领先，单核和多核性能都更好。
如果你需要随身携带、经常外出办公或玩轻度游戏，
选择 i7‑8750H——它是笔记本专用芯片，功耗低、发热少，虽然性能略逊，但足够应付日常使用。
| 对比点 | i5‑10400F（台式机） | i7‑8750H（笔记本） |
|---|---|---|
| 主频 & 睿频 | 基础 2.90 GHz → 睿频 4.30 GHz | 基础 2.20 GHz → 睿频 4.10 GHz |
| 缓存大小 | L2 256 KB/核 + L3 12 MB | L2 1.5 MB/核 + L3 9 MB |
| 功耗（TDP） | 65 W | 45 W |
| 内存支持 | DDR4‑2666 双通道，最多128 GB | DDR4‑2400 SO‑DIMM，最多64 GB |
| 封装形式 | LGA1200（可换主板） | BGA1440（焊接在主板上） |
游戏 & 单线程任务
多任务 & 并行工作
功耗与散热
升级与扩展性
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 家里固定工作站，想玩大型游戏或做视频剪辑 | i5‑10400F |
| 经常需要外出办公、旅行或在咖啡厅用电脑 | i7‑8750H |
| 想要后期升级、更换显卡等硬件自由度 | i5‑10400F |
| 对电池续航要求高，不能频繁充电 | i7‑8750H |
简而言之：桌面版的i5‑10400F 在性能上占优，是“硬核”使用者的首选；移动版的i7‑8750H 则是“随身携带”用户的最佳搭档。两款芯片各有侧重，挑哪个取决于你更看重速度还是便携。
